Dançar é definitivamente muito mais do que um puro divertimento. A execução de passos coreografados, repetidos dentro de um método e com orientação profissional, proporciona diversos benefícios para a saúde física e mental, o que é confirmado por especialistas.
A participante do The Voice Kids 2019, Luisa Ferrari (a esquerda da foto), é um exemplo claro dos reais benefícios da dança para crianças. É o que revela Vanessa Ferrari, mãe da cantora infantil:
“A dança foi fundamental para ajudar Luisa trabalhar a expressão corporal, performance de palco e até mesmo respiração. Ela ensaia com a coreógrafa Laura Cauchioli três vezes na semana durante 45 minutos já há algum tempo e os resultados tem sido incríveis”, disse Ferrari.
Tainá Grando, uma das principais coreógrafas do Brasil na atualidade, reafirma os benefícios da dança para crianças:
“Qualquer atividade física é ótima para crianças, independente de ser dança ou não. É possível começar a dançar e frequentar aulas de danças com 3 ou 4 anos. A dança ajuda na disciplina, coordenação motora e a desenvolver as habilidades da criança, aprendizado esse que será estendido para toda a vida. No início do aprendizado de dança explora-se os movimentos naturais de cada criança, seu ritmo próprio, sua expressão, respeitando as condições físicas e psíquicas de cada idade, as necessidades globais e as aspirações de cada um”, disse Grando.
O educador físico e escritor Marcelo Santana reforça que é importante que os pais incentivem os filhos a se envolverem em atividades:
“A expressão através da dança é algo muito peculiar, e por esse motivo os pais devem sempre estar alertas e incentivar seus filhos sempre com foco nos benefícios. Através da dança podemos auxiliar na redução de peso, mantendo o fluxo sanguíneo positivo, proporcionando condicionamento físico para a faixa etária, trabalho cognitivo e comportamental através dos ritmos e inclusão por trabalhar em determinados momentos em grupos. Se tratando de crianças e adolescentes, as aulas tem que ter um caráter mais lúdico e descontraído, pois assim ela vai se exercitar e suar e nem sequer perceber. Nessa faixa etária as atividades físicas não pode ser monótonas”, afirmou Santana.
Além dos benefícios físicos, os especialistas apontam que a socialização promovida pela dança nas crianças é muito positiva, além de envolver um caráter mais global, já que há o contato com outras artes e conceitos:
“Desde que a Luisa começou a fazer dança se tornou uma criança mais sociável e que se sente mais à vontade para interagir com as pessoas, o que é muito importante quando se tem uma carreira artística como ela”, conclui Vanessa Ferrari, mãe da cantora Luisa Ferrari, que também é influencer digital.
Editado por Tribuna do Recôncavo | Informações: MF Press Global




Foto: Marcello Casal Jr/ Agência Brasil 
Foto: Maria das Neves/ Tribuna do Recôncavo
Foto: Letícia Martins/EC Bahia
Imagem Ilustrativa by Free-Photos from Pixabay
Image by Wokandapix from Pixabay
Imagem ilustrativa | Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Foto: Rafa Neddermeyer / Agência Brasil
Foto: Luciano Almeida
Imagem Ilustrativa de Free-Photos por Pixabay
Image by Michael Schwarzenberger from Pixabay
Foto: Adriana Ituassu/Ascom SPM
Foto: Tiago Queiroz (Ascom/Setur-BA)
Marcello Casal Jr./ Agência Brasil
Imagem de valelopardo por Pixabay
Imagem de Luk Luk do Pixabay
Foto: Mateus Pereira/GOVBA
Imagem de MCvec por Pixabay
Foto: Jurema Raquelo
Fotos: Arquivo Pessoal
Foto: Reprodução/ Vídeo Youtube - Anna Corinna
Foto: Reprodução/ Vídeo
Imagem ilustrativa | Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Imagem de OpenClipart-Vectors por Pixabay
Foto: Israel Lima
Foto: Frederico Novaes
Foto: Arquivo Pessoal
Imagem de Michal Jarmoluk por Pixabay
Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Imagem de mohamed Hassan do Pixabay
Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Image by Gerd Altmann from Pixabay
Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Foto: Fred Pontes
Foto: Letícia Martins / EC Bahia
Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Imagem de PublicDomainPictures de Pixabay
Imagem ilustrativa da Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Imagem de tookapic por Pixabay
Foto: Manuela Cavadas
Reprodução/ Vídeo - Terra e Gente
Imagem por jeferrb do Pixabay
Imagem de Elf-Moondance por Pixabay
Imagem de Gerd Altmann do Pixabay
Foto: kelly Cerqueira
Imagem de Marjon Besteman do Pixabay
Imagem de StartupStockPhotos por Pixabay
Foto: Marcelo Camargo/Agência Brasil
Foto: Arquivo Pessoal
Foto: Arquivo Pessoal
Foto: Victor Ferreira / EC Vitória
Video - Recôncavo no AR
Imagem ilustrativa | Foto: Vagner Casaes/ALBA
Arquivo - Video
Foto: Alan Santos/ Agência Brasil
Foto: Reprodução/ video
Image by Steve Buissinne from Pixabay
Foto: Nice Santana/ Tribuna do Recôncavo
Foto: Rafael Rodrigues/EC Bahia
Foto: Divulgação
Foto: Divulgação
Arquivo Tribuna
Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Imagem de Rudy and Peter Skitterians por Pixabay
Foto: Divulgação
Imagem ilustrativa de Wokandapix por Pixabay
Arquivo Pessoal
Imagem de James de Castro James por Pixabay
Imagem Ilustrativa por Poison_Ivy do Pixabay
Foto: André Fofano
Imagem editada de Qui Nguyen Khac por Pixabay
Arquivo Pessoal
Image by PublicDomainPictures from Pixabay
Imagem de Irina L por Pixabay
Foto: Reprodução/ Video
Imagem ilustrativa | Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Imagem por Squirrel_photos de Pixabay
Foto: Tribuna do Recôncavo
Imagem de Alexa por Pixabay
Arquivo Pessoal
Image by elvtimemaster from Pixabay
Image by 3D Animation Production Company from Pixabay
Imagem de Jorge Paredes de Pixabay
Foto: PM
Imagem de Darko Stojanovic de Pixabay
Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo
Foto: Divulgação
Arquivo Pessoal
Image by Miguel Á. Padriñán from Pixabay