SAJ: Morre aos 91 anos o escritor Hélio Valadão

16 de outubro de 2022 | DESTAQUE | Postado por Hélio Alves
Foto: Reprodução | Editada pelo Tribuna do Recôncavo

Faleceu aos 91 anos na última sexta-feira, dia 14, por causas naturais, o escritor Hélio Valadão, o qual era membro da ALER – Academia de Letras do Recôncavo. Natural da cidade de Prata, no estado de Minas Gerais, Valadão mudou-se para Santo Antônio de Jesus em 1964, onde conheceu Doralice de Jesus Oliveira e casou-se.

Era um apaixonado por SAJ, tanto que se debruçou a estudar a história desse município, e, posteriormente, em 2005, lançou o Livro “Santo Antônio de Jesus, sua gente e suas origens”, uma obra belíssima e de um valor histórico imensurável. Além dessa obra, lançou outros livros importantes, como: “Tesoureiro de Botequim de Porta de Rua”, “O Jornalist”a e “Saga de um Mineiro/Baiano”.

Em 1988 Hélio foi empossado membro da Academia de Letras do Recôncavo, ocupando a cadeira de número 19, tendo como patrono o professor Isaías Alves. Valadão, como era chamado pelos demais membros da ALER, era uma pessoa carismática, inteligente e de um humor maravilhoso. O sepultamento aconteceu no último sábado, dia 15.

Ao Tribuna do Recôncavo, o Presidente da ALER, A.J. Tibério, falou que Hélio Valadão foi um dos precursores da Academia de Letras do Recôncavo, um ser humano ímpar que dedicou a vida ao seu amor às letras. “Foi uma perda muito grande para a Academia de Letras do Recôncavo e para a cultura de um modo geral. Que descanse em paz, e em um bom lugar, aquele que foi um dos maiores escritores do seu tempo”, disse Tibério.

Matéria: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo®

Saiba mais sobre práticas alimentares erradas antes de dormir

16 de outubro de 2022 | ARTIGO | Postado por Hélio Alves
Imagem de raulrodriguez_861 do Pixabay

Por Ruth Lima – nutricionista

Muitos fatores podem levar a uma noite de sono ruim. Uma das razões principais é a forma como uma pessoa se alimenta antes de deitar para descansar. Algumas refeições podem atrapalhar a qualidade do sono e devem ser evitadas por quem deseja dormir mais e melhor, além de atingir um sono profundo.

É importante entender que a última refeição deve corresponder a um percentual de 5% a 10% do total de calorias totais que você precisa. “Alimentos ou refeições que ultrapassem essa quantidade de energia devem ser evitados. Além disso, alimentos que, em sua composição, contenham substâncias excitatórias, como cafeína, também devem ser evitados”, esclarece a professora do curso de Nutrição do UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau Salvador, Ruth Lima.

A nutricionista explica também que o horário da última refeição do dia também interfere no sono. “O ideal é sempre se alimentar 3h após o jantar. Por exemplo, se uma pessoa janta às 18h, 21h deve ser o horário da sua última refeição. Se ela janta às 19h, sua última refeição deve ser às 22h”, destaca. (mais…)

SAJ: Gestão municipal recebe representantes dos professores

16 de outubro de 2022 | Bahia | Postado por Hélio Alves
Foto: Divulgação/ PMSAJ

A gestão municipal de Santo Antônio de Jesus recebeu na manhã de sexta-feira, dia 14, representantes dos professores da rede municipal de ensino. O vice-prefeito Careca, representou o poder executivo durante o diálogo, que teve como objetivo aprofundar a discussão acerca da luta contra a violência em ambientes escolares.

Como encaminhamento do encontro, foi definida a realização de uma reunião mais ampla, a ser convocada pelo poder executivo municipal, através da Secretaria Municipal de Educação (SME), onde serão convidados: o 1° Fórum de Discussão da Educação, Ministério Público Estadual, Conselho Municipal de Educação, Conselho Municipal de Segurança Pública, Representantes da Polícia Civil, Polícia Militar, CMDCA, Conselho Tutelar, Câmara de Vereadores e Poder Judiciário. A reunião acontecerá na próxima quinta-feira (20), às 14 horas, no Paço Municipal.

Para além dos encaminhamentos, a gestão reforça que seguirá implementando ações que visem favorecer a cultura de paz no ambiente escolar, para proporcionar segurança aos trabalhadores da educação e aos alunos.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: Ascom PMSAJ

Beneficiários do Auxílio Brasil com NIS final 4 já podem receber a parcela de agosto

16 de outubro de 2022 | Brasil | Postado por Hélio Alves
Foto: Marcelo Camargo/ Agência Brasil

A Caixa Econômica Federal está pagando deste sábado, dia 15, a parcela de agosto do Auxílio Brasil aos beneficiários com Número de Inscrição Social (NIS) com final 4. Essa é a terceira parcela com o valor mínimo de R$ 600, que vigorará até dezembro, conforme emenda constitucional promulgada em julho pelo Congresso Nacional.

A emenda constitucional também liberou a inclusão de 2,2 milhões de famílias no Auxílio Brasil. Com isso, o total de beneficiários atendidos pelo programa subiu para 20,65 milhões.

O beneficiário poderá consultar informações sobre as datas de pagamento, o valor do benefício e a composição das parcelas em dois aplicativos: Auxílio Brasil, desenvolvido para o programa social, e o aplicativo Caixa Tem, usado para acompanhar as contas poupança digitais do banco.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: Metro

SAJ: Município reforça as ações já realizadas para a prevenção de violência nas escolas

16 de outubro de 2022 | Bahia | Postado por Hélio Alves

O município de Santo Antônio de Jesus, através da Secretaria Municipal de Educação (SME), informa à população, em especial à classe de trabalhadores da educação e às famílias, que foram realizadas ações educativas para promover a cultura da paz, e que está promovendo, entre outras ações, uma parceria com a UFRB para acolhida e capacitação de coordenadores, inúmeras palestras e a instalação de câmeras nas escolas, afinal servidores da educação e demais servidores públicos, são cidadãos no cumprimento das suas funções, e precisam ser tratados com respeito e civilidade.

O intuito das ações já realizadas é colocar luz sobre o tema e trazer especialistas no assunto para o centro da discussão. O fórum, que tem sido elaborado desde o começo da gestão, tem a intenção de incluir nesta discussão, representantes da segurança pública e do poder legislativo, representantes dos trabalhadores da educação e dos Conselhos, bem como os representantes de pais e mães, em busca de traçar estratégias e buscar ações que possam prevenir novos casos de violência dentro das escolas. A ideia é estudar a possibilidade de inclusão de representantes a nível estadual e federal no fórum, para que, essa situação, que não está restrita a Santo Antônio de Jesus, possa ser enfrentada em todas as esferas.

A gestão municipal e a Secretaria Municipal de Educação (SME) repudiam cenas e atos de violência e se solidarizam com todas as pessoas que sofreram qualquer tipo desrespeito desta natureza.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: Ascom PMSAJ

Após sábado de sol, Salvador amanhece com domingo de chuva

16 de outubro de 2022 | Bahia | Postado por Hélio Alves
Foto: Jefferson Peixoto/ Secom

Salvador teve um sábado de sol forte, mas este domingo, dia 16, amanheceu chuvoso e com céu nublado. Quem viu o cenário de sábado e planejou ir à praia cedo neste domingo, precisou alterar a programação.

Com a chuva, algumas vias da capital baiana tiveram pontos de acúmulo de água, mas não causou nenhum bloqueio para os motoristas. De acordo o Inmet, a previsão é de que o tempo nublado com chuva isolada se estenda pela tarde e noite.

No entanto, há possibilidade de aberturas de sol. A temperatura mínima é de 21º e a máxima de 28ºC. Já a intensidade dos ventos fica entre fraca e moderada.

Metro1