ADILTON BARRETO EXPLICA COMO A CAMINHADA PODE PREVENIR DOENÇAS

ADILTON BARRETO EXPLICA COMO A CAMINHADA PODE PREVENIR DOENÇAS - tribuna-on, saj, destaque

O convidado da LIVE Tribuna ON desta segunda-feira, dia 27/06/2022, foi Adilton Barreto – Educador Físico e Personal Trainer, o qual abordou o tema CAMINHADA.

Natural da cidade de Varzedo, da localidade de São Roque dos Macacos, e residente em Santo Antônio de Jesus, Adilton incentiva a caminhada para a prevenção de várias doenças, como Artrose, AVC, controle da Diabetes, como também na reabilitação de joelho.

Segundo Adilson, embora pareça simples, a prática da caminhada deve ser acompanhada por um profissional de educação física. Ele ainda explicou como a caminhada pode ajudar a retornar a perna ao normal após ficar fina em decorrência de cirurgia.

ASSISTA A ENTREVISTA:

O Tribuna ON é um programa jornalístico em formato de live realizado pelo Portal Tribuna do Recôncavo®, que tem como fundador o radialista, web jornalista e Bacharel em Direito, Hélio Alves. É apresentado por Hélio e seu filho Uanderson Alves, de segunda a sexta, a partir das 21h30, com transmissão no site e nas redes sociais do Tribuna do Recôncavo. Confira AQUI os programas anteriores!

MP investiga conduta de enfermeira que vazou dados da atriz Klara Castanho

MP investiga conduta de enfermeira que vazou dados da atriz Klara Castanho - justica, celebridadeFoto: Reprodução/ Redes Sociais

O Ministério Público de São Paulo (MP-SP) informou que a conduta da enfermeira que ameaçou e vazou os dados da atriz Klara Castanho está sendo apurada. As investigações correrão em sigilo.

A enfermeira teria quebrado o sigilo profissional após revelar a jornalistas que publicam informações sobre a vida de celebridades que a jovem de 21 anos entregou para a adoção o bebê que pariu após descobrir uma gravidez, fruto de um estupro.

A Justiça confirmou que todo o procedimento de entrega do recém-nascido para adoção seguiu rigidamente o trâmite previsto no Estatuto da Criança e Adolescente (ECA).

Metro1

SAJ: Esquema de segurança implantado no São João foi um dos pontos positivos da festa

SAJ: Esquema de segurança implantado no São João foi um dos pontos positivos da festa - saj, destaqueFoto: Fred Pontes

Um dos destaque do São João 2022 de Santo Antônio de Jesus foi o esquema de segurança implantado. O reconhecimento facial, a revista intensiva e a iluminação eficiente do ambiente permitiram que todos brincassem com mais tranquilidade. Mais um ponto positivo da festa foi a distribuição do fluxo de pessoas com a instalação de dois portais de acesso.

De acordo com a secretária da Cultura e Turismo, Sílvia Brito, o balanço é muito positivo. “Chegamos ao final desses cinco dias tendo entregue uma festa do tamanho que Santo Antônio de Jesus merece. Agradeço ao público, que abrilhantou todas as noites, às bandas e artistas, a todos que trabalharam direta e indiretamente para que esse evento acontecesse”.

Para o prefeito Genival Deolino, o sucesso do resultado marcou Santo Antônio de Jesus no cenário nacional, consolidado a capital do Recôncavo como maior e melhor são joão da Bahia. “Todo nosso empenho foi para que esse público maravilhoso, que lotou todos os dias de festa, tivesse a melhor experiência depois de tanta espera”.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: ASCOM

Bolão feito em São Gonçalo dos Campos é um dos vencedores da Quina de São João

Bolão feito em São Gonçalo dos Campos é um dos vencedores da Quina de São João - sao-goncalo-dos-campos, bahiaImagem ilustrativa | Foto: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo

Um  bilhete baiano foi um dos vencedores da Quina de São João e foi feito por um grupo de 22 pessoas. Segundo a Caixa Econômica Federal, até esta segunda-feira (27), nove sortudos já retiraram suas cotas do prêmio apostado na única lotérica da cidade de São Gonçalo dos Campos, a cerca de 140 quilômetros de Salvador.

A aposta está entre as onze ganhadoras do sorteio da Quina de São João, com prêmio de R$ 195.945.492,96 milhões. Os vencedores da aposta baiana participaram de um ‘bolão’ e ganharam quase R$ 18 milhões, que deve ser dividido entre o grupo. Com o valor total, é possível pagar o IPTU de todas as casas do município, e ainda sobraria mais de R$ 17 milhões.

Cada sortudo deve embolsar em torno de R$ 806 mil. O valor investido na poupança dá uma renda extra de aproximadamente R$ 58 mil por ano. Caso seja investido no tesouro direto, o extra gira em torno de R$ 87 mil.

Metro1

ENTREVISTA COM THIAGO AQUINO

Thiago Aquino fala sobre seu novo CD, indicação para o Troféu Bahia Junina, entre outros assuntos. Thiago foi a última atração da noite no São João de Santo Antônio de Jesus BA, na madrugada de sábado, dia 25/06/2022. Reportagem: Uanderson Alves | Imagem: Hélio Alves.

6 dicas sobre habilidades importantes para quem quer ser líder

6 dicas sobre habilidades importantes para quem quer ser líder - bahiaFoto: Pixabay

Juliana Scarpa, CEO e fundadora da FRST, dá dicas para quem quer assumir cargos de liderança

Ser líder requer habilidades específicas, além de conhecimentos técnicos. Conduzir pessoas não é das tarefas mais fáceis, principalmente se pensarmos que os liderados possuem diferentes culturas, visões, ambições, sonhos. Existem algumas competências que são necessárias em cargos de liderança e que impactam diretamente na felicidade e desempenho do time.

Pensando em auxiliar quem almeja essa função, ou já está nela e quer aprimorar, Juliana Scarpa, CEO e fundadora de FRST, primeira plataforma inteligente que acelera o desenvolvimento de pessoas nas empresas, apontou algumas habilidades importantes para um líder:

Auto Gestão

É importante que líderes saibam se auto gerenciar, assumindo responsabilidade pelo seu comportamento e direcionando seu tempo de maneira eficaz. Afinal, gestores precisam ser exemplo para equipe, logo, a primeira pessoa que você lidera é você mesmo. (mais…)