6 passos para superar seu antigo relacionamento e estar aberta para um novo amor

Na foto, Margareth Signorelli | Reprodução/ Vídeo

Por Margareth Signorelli – especialista em Relacionamentos, Sexualidade e EFT.

Nossos relacionamentos passados, quando não são resolvidos, podem influenciar não somente nossas escolhas, mas também nos bloquear para relacionamentos futuros. Nem sempre temos a consciência do quanto nos machucamos e como isso ainda pode estar presente e intervindo no fluir de nossas relações presentes e em outras áreas da nossa vida.

Quando comecei a estudar a área de Relacionamentos, percebi que muitas pessoas, principalmente as mulheres, estavam ficando cada vez mais desacreditadas no Amor. Foi estudando com autoridades em Relacionamento, Neurociência, Física Quântica e espiritualidade que percebi que nossos bloqueios são o maior motivo para que nossos desejos não se realizem!

É difícil acreditar que precisamos trabalhar nós mesmas para que os resultados da nossa vida mude, mas esta grande verdade pode englobar:

  • Ressentimentos
  • Pensamentos Negativos
  • Passado mal resolvido

Vou sugerir 6 passos para que você resolva seu passado e possa estar preparada para um novo amor. Você sentirá o seu desbloqueio físico e emocional em cada um deste 6 passos, indo de encontro para sua libertação:

  1. O que de bom teve no seu relacionamento? Escreva o que era positivo entre vocês. Pode ser companheirismo, alegria ou outras características.
  2. O que você não quer mais viver no próximo relacionamento? Escreva o que foi negativo. Pode ser falta de respeito, traição.
  3. O que você aprendeu com o que viveu e não quer mais viver? Pode, por exemplo, ter aprendido que nunca mais vai deixar alguém gritar com você ou lhe desrespeitar.
  4. Trabalhe seu ressentimento e perdoe. Pode escrever uma carta para a pessoa dizendo como ela lhe magoou e no final perdoe para se libertar. Não precisa enviar a carta, você pode queimá-la.
  5. Manter boas memórias. É importante manter as boas lembranças dos relacionamentos passados para não vibrar na raiva ou ressentimento. Então, guarde na memória o que foi bom.
  6. Por que a pessoa entrou na sua vida? Aqui você pode pensar como você cresceu e aprendeu com este relacionamento. Pode ser que tenha aprendido que precisava se valorizar mais, gostar mais de você.

Para lhe auxiliar a dar esses passos, Margareth Signorelli deu uma aula gratuita na noite desta segunda-feira, dia 13, com o tema: Liberte-se para o Amor com o EFT. “Conecte-se comigo e descubra o quanto o que sobrou do seu passado pode estar lhe custando a tranquilidade do presente e a felicidade do futuro que você tanto merece. Liberte-se do que passou e prepare-se para encontrar um novo amor”!

ASSISTA A AULA NO VÍDEO ABAIXO: 

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ARTIGO: Melhore a tua linguagem corporal

Na foto, Marcos Strider | Reprodução - Vídeo

Por Marcos Strider – Psicólogo.

A nossa linguagem não verbal corresponde a 80% da nossa comunicação. Para que ela cause atração e seja eficaz, precisamos mudar certos comportamentos.

A primeira coisa que muitas pessoas fazem de errado é “imitar” os braços do T. rex. Ou seja, braços e cotovelos “colados” um no outro, sem se mexer direito no seu próprio espaço. Isso acontece muito quando algumas pessoas estão dançando.

É preciso permitir que o corpo tenha mais espaço e, nesse caso, que ele dance de uma forma mais confortável. Parece bobo, mas faz uma diferença gigantesca na nossa linguagem não verbal, por causa da conexão que existe entre outra pessoa olhar para nós e estarmos com gestos expansivos.

O movimento do corpo produz uma emoção rápida. Quando estamos com os braços cruzados, ficamos sem graça, sentimos que não estamos à vontade no espaço. Quando estamos de braços abertos, ficamos mais expansivos.

Outra coisa que as pessoas fazem de errado é se comportar como se estivessem buscando alguma outra coisa. Quando nos comunicamos com os nossos amigos como se estivéssemos buscando algo, informamos, através da nossa linguagem não verbal, que a conversa está chata.

As pessoas nos olham e acham que não estamos felizes onde estamos, pois ficamos o tempo inteiro procurando outros lugares. Fique atento às conversas, ria alto, curta o momento e tenha gestos amplos, para comunicar que o lugar em que está é de diversão. (mais…)

ARTIGO: Vinte anos dos atentados de 11 de setembro e seus impactos na imigração

Foto: Reprodução/ Vídeo

Por Daniel Toledo – advogado

Neste sábado completam-se 20 anos dos atentados terroristas em Nova Iorque e Washington. Neste período, muita coisa mudou, não só na questão política, mas também na imigração.

Daniel Toledo, advogado especialista em Direito Internacional, fundador da Toledo e Advogados Associados e sócio da LeeToledo PLLC, escritório de advocacia especializado em Direito Internacional com unidades no Brasil e Estados Unidos, aponta uma curiosidade nos fatos ocorridos em 11 de setembro de 2001. “As pessoas que participaram dos atentados já estavam dentro dos Estados Unidos, alguns deles já tinham se tornado cidadãos americanos, outros eram estudantes universitários. Além disso, tinham participado de curso de pilotagem, inclusive feito dentro dos Estados Unidos, ou seja, era uma preparação que já vinha acontecendo há muito tempo”, observa.

O advogado ainda ressalta que com a evolução das investigações, os Estados Unidos começaram a se voltar mais para o terrorismo interno, ou seja, a necessidade de monitoramento constante não só das pessoas que estavam entrando no país, mas também de quem já estava em território americano. (mais…)

ARTIGO – Você gosta de sexo?

Na foto, Carolina Vila Nova | Divulgação - Literare Books International

Por Carolina Vila Nova (*)

Já cantava Ultraje a Rigor, de forma, que todos acompanhavam com vontade, mesmo que fosse só dentro da cabeça, para ser mais discreto: “Sexo! Me dá sexo! Eu não vivo sem sexo!”.

Sexo é bom e quase todo mundo gosta! Só não afirmo ‘todo mundo’, porque dizem existir por aí, as pessoas assexuadas, que não gostam de jeito nenhum e nem praticam. Embora eu nunca tenha conhecido alguém tão estranho, até acredito que exista. Nesse mundo tem louco para tudo!

No mais, sexo é bom mesmo, faz bem para a pele, para a saúde, para aliviar o estresse e até para demonstrar amor! É isso mesmo, senhoras e senhores: sexo, além de promover algo fantástico chamado orgasmo, que despeja uma química deliciosa no cérebro e provoca um relaxamento por todo o corpo, ainda serve para demonstrar e viver o amor.

E aí? Você prefere sexo por sexo ou sexo com amor?

Há quem prefira sim o sexo casual, descompromissado e supostamente leve. Já outros, tem o tesão de tirar a roupa apenas para quem ama, ficar de conchinha após um orgasmo do c@#@%¨* ou deitar sobre o corpo da pessoa amada e curtir o pós-êxtase em silêncio e aconchego. (mais…)

Tratamentos estéticos: conheça os 5 procedimentos mais procurados e seus benefícios

Imagem de Alterio Felines do Pixabay

São notáveis os avanços alcançados pelos tratamentos estéticos nas últimas duas décadas. Procedimentos como a aplicação de botox, peeling, resurfacing a laser, dermoabrasão, preenchedores dérmicos e depilações definitivas, que já foram considerados terapias arriscadas ou voltadas somente para o mercado de luxo, hoje se tornaram populares e acessíveis para quem quiser investir na aparência pessoal.

Com crescimento de 5,7% no primeiro quadrimestre de 2021 – de acordo com dados da Associação Brasileira da Indústria da Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosmético -, o setor tem conquistado adeptos inclusive entre aqueles que buscam benefícios à saúde. “As terapias de estética muitas vezes podem apresentar resultados que vão muito além da beleza física, podendo promover melhora na autoestima, bem-estar e qualidade de vida”, explica Alline Vasconcellos Alves Peral, professora do curso de Fisioterapia e Tecnologia em Estética e Cosmética da Faculdade Santa Marcelina e fisioterapeuta especialista em estética, cosmética e dermatologia funcional.

“Hoje, os tratamentos estéticos são procurados por todo tipo de público, que não almejam apenas melhora da aparência física. Esse tipo de procedimento pode ser necessário e indicado em diversos momentos e em todas as faixas etárias, para quem busca beleza, saúde e bem-estar”, completa. (mais…)

Rugas: Dermatologista Marília Acioli orienta como tratar as linhas de expressões com consciência

Na foto, Marília Acioli | Crédito: Wilton Cruz

Por Marília Acioli – Dermatologista

Nos últimos anos, os brasileiros começaram a se preocupar mais com a estética e com a própria imagem. De acordo com o relatório de 2019, apresentado pelo provedor de pesquisa de mercado Euromonitor International, o Brasil é o quarto maior mercado de beleza e cuidados pessoais do mundo, ficando atrás somente dos Estados Unidos, China e Japão.

Outra pesquisa realizada pela Allergan, em parceria com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), apresenta dados que reforçam a preocupação dos brasileiros com os cuidados estéticos, revelando que 82% da população almeja melhorar algum aspecto no rosto.

Nesse sentido, a onda dos procedimentos estéticos não cirúrgicos no país cresceu cerca de 390%, na última década, segundo dados do Censo 2016 da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Além disso, a procura por esses tipos de procedimentos ganhou ainda mais destaque em 2020, mesmo com a pandemia do coronavírus (COVID-19). (mais…)