Ovo na alimentação feminina: saúde, bem estar e beleza

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Ao longo da vida, a mulher passa por diferentes fases ou etapas que estão relacionadas ao ciclo hormonal que geram características diferentes. Contudo, a beleza e a saúde do corpo começam no seu interior a partir da ingestão de nutrientes provenientes de uma alimentação balanceada que são fundamentais para o equilíbrio do organismo.

Segundo Lúcia Endriukaite, nutricionista do Instituto Ovos Brasil, o ovo é esse superalimento que pode e deve ser incluído diariamente na alimentação da mulher, auxiliando no bom funcionamento do organismo, mantendo-o saudável e protegido. “Como fonte de proteína, o ovo tem funções importantes na saúde feminina. Por ser um alimento prático, acessível e saboroso, contribui para a manutenção da massa magra tão importante para o corpo feminino, favorece o ganho de massa muscular dentro de uma plano de exercício físico, melhora o aporte de proteínas durante a gestação e fornece nutrientes, como colina para o feto, por exemplo”, diz.

Além disso, o ovo possui vitamina B12, ácido fólico e ferro que são importantes para a produção de hemácias e fundamental para a saúde do corpo. “Cabelo bonito e pele hidratada necessitam de biotina, proteína, zinco e selênio, e estes compostos estão presentes no ovo”, completa a nutricionista. (mais…)

Cachoeira ganha em seu aniversário o Espaço Colaborar

Foto: Divulgação

O Governo da Bahia, através da Secretaria Estadual de Ciência, Tecnologia e Inovação (Secti), em parceria com o Ministério das Comunicações, entregou à cidade de Cachoeira, nesta segunda-feira, dia 13, data em que completou 186 anos, o ambiente dinamizador. O intuito do local é fomentar ainda mais o ecossistema de empreendedorismo da região

A estrutura, que, principalmente, beneficia os empreendedores, pode ser utilizada para realização de reuniões, criação de projetos,  videoconferência, entre outras coisas. Em Cachoeira, o Espaço Colaborar, que é  aberto ao público, está localizado no centro, na Praça da Aclamação. O ambiente conta com diversos equipamentos como computadores, TV, console de videogame, webcam, sistema de som e mesas de trabalho.

O superintendente da Secti, Agnaldo Freire, explica como o lugar pode ser utilizado para o desenvolvimento da inovação. “São locais voltados para integração, conexão, colaboração do que chamamos de vários atores do ecossistema de inovação e empreendedorismo: os jovens empreendedores, startups, empresas, pesquisadores. Um espaço onde todas essas pessoas podem trabalhar, desenvolver suas atividades de forma temporária, realizar reuniões, fazer as conexões necessárias para que o empreendedorismo inovador seja estimulado. Acreditamos que Cachoeira, com todo o seu potencial, vai usufruir muito bem desse ambiente”.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: ASCOM

Presidente da Petrobras suspende transferência e diz que empresa ficará na Bahia

Foto: Tomaz Silva/ Agência Brasil

O presidente da Petrobras, Jean Paul Prates (PT-RN), disse nesse domingo, dia 12, que as atividades da unidade da estatal na Bahia vão continuar. “A Petrobras fica na Bahia! (…) firmamos nosso compromisso em defender e fortalecer a Petrobrás no estado”, disse em seu perfil do Twitter.

“Já anunciamos a revisão e suspensão das transferências compulsórias e vamos seguir em diálogo direto com todos e todas para construir uma Petrobras forte para o futuro do povo brasileiro”, completou. Jean Paul reforçou a importância da sede e seu histórico. “Recebi as demandas dos nossos companheiros do Polo da Bahia, onde o Brasil teve suas primeiras explorações com o nascimento da indústria petrolífera, em 1941, a partir do poço de Candeias”.

A Petrobras passa por um processo de redução nas operações em águas rasas e terrestres para focar em atividades em águas profundas. Em março, a estatal suspendeu processos de venda de ativos em andamento, a pedido do Ministério de Minas e Energia.

Metro1

SAJ inicia Campeonato Municipal de Futebol 2023

Foto: Luciano Almeida

A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, em Santo Antônio de Jesus (BA), deu início na tarde do último domingo, dia 12, ao Campeonato Municipal 2023.

O evento foi realizado no estádio José Trindade Lobo, e contou com as partida entre as seleções Cruzeiro x Atlético SAJ, no Sub-18, com o resultado: Cruzeiro 0 x 1 Atlético SAJ, e no adulto, a partida entre Cruzeiro e Atlético SAJ, ficou com o placar final: Cruzeiro 0 x 2 Atlético SAJ.

O poder executivo municipal reitera que seguirá investindo nos mais diversos tipos de esporte, compreendendo o poder educativo e de mobilidade social que essas modalidades possuem.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: Ascom PMSAJ

PROFESSORA DAISE ROCHA FALA SOBRE POESIA FEMININA DO RECÔNCAVO

Na LIVE Tribuna ON desta segunda-feira, dia 13/03/2023, a Professora Daise Rocha falou sobre sua pesquisa na área da LITERATURA cuja temática descreve a poesia feminina do Recôncavo, dando voz à poeta cruzalmense Jacinta Passos.

Daise é graduada em Letras Vernáculas pela UNEB Campus V em Santo Antônio de Jesus. Especialista e Mestre em Estudos Literários pela UEFS (Universidade Estadual de Feira de Santana).

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Itabela: Criança morre após se afogar em poço de criação de peixes

Imagem Ilustrativa de Eszter Miller from Pixabay

Uma criança de um ano morreu afogada em um poço de criação de peixes na zona rural de Itabela, no sul da Bahia. O caso aconteceu no domingo, dia 12, conforme foi informado pela Polícia Civil da cidade.

A vítima foi identificada pelas iniciais Y.E.J.S. Ele passava o domingo com a tia, enquanto a mãe trabalhava. Segundo a polícia, o afogamento aconteceu na casa de uma vizinha da tia do menino. Em depoimento à polícia, a tia informou que havia uma cerca, que isolava o poço, mas a criança teria passado por baixo da proteção de segurança e caiu no local.

A dona do criadouro de peixes encontrou Yuri Esley no poço e o socorreu até o Hospital Frei Ricardo, localizado em Itabela. Os médicos tentaram reanimar a criança, mas não conseguiram. O caso foi registrado na Delegacia de Eunápolis, que vai investigar a morte do menino.

G1/ Bahia