Por Marianna Andrade – cardiologista.

De um coração que dispara sem aviso a um simples cansaço sem explicação, as arritmias cardíacas podem se manifestar de formas quase imperceptíveis ou nem dar sinal, mas escondem riscos que comprometem a vida. Com o envelhecimento populacional e a expansão das doenças crônicas, crescem no Brasil as internações e as mortes associadas a distúrbios do ritmo cardíaco. Reconhecer cedo o problema é decisivo para evitar complicações graves como Acidente Vascular Cerebral (AVC) e insuficiência cardíaca.

Dados do sistema de informações hospitalares do DATASUS indicam que entre 2019 e 2023 foram registradas cerca de 283.970 internações por arritmia cardíaca no Brasil, sendo que em 2023 ocorreram 74.492 internações, com taxa de incidência de 36,7 casos por 100 mil habitantes. Estudos da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) apontam que a Fibrilação Atrial, tipo mais comum de arritmia, é cada vez mais frequente entre adultos.

Sintomas e riscos – Segundo a cardiologista Marianna Andrade, coordenadora do serviço de cardiologia do Hospital Mater Dei Salvador (HMDS), as apresentações clínicas variam de palpitações e batimentos irregulares a tontura, falta de ar, fadiga e, não raro, nenhum sintoma. ‘Essa variação torna essencial a avaliação periódica. Muitos pacientes convivem com arritmias silenciosas que elevam o risco de complicações graves’, diz a especialista. (mais…)

No Dia das Crianças, uma reflexão importante ganha espaço: como pais e responsáveis podem lidar com a curiosidade natural dos filhos em relação ao corpo, ao prazer e às relações? Embora o tema ainda seja envolto em receios e tabu, especialistas reforçam que a educação sexual infantil não significa falar sobre sexo precoce, mas sim sobre respeito, proteção, limites e afeto.

A psicanálise de Freud propôs o conceito das fases do desenvolvimento psicossexual: oral, anal, fálica, latência e genital, que, embora muitas vezes contestadas ou reinterpretadas, ainda ajudam a compreender etapas fundamentais do crescimento infantil.

Para Marcella Jardim (@falaseriotia), sexóloga, educadora sexual, psicanalista e professora de filosofia, conhecer essas fases pode ser um caminho para pais observarem sinais, acolherem curiosidades e evitarem repressões prejudiciais. (mais…)

Dr. Ramon Marcelino – endocrinologista.

O aumento de ocorrências suspeitas de intoxicação por metanol em São Paulo acendeu o alerta das autoridades de saúde. A principal suspeita é a adulteração de bebidas alcoólicas por destilarias clandestinas e falsificadores. Especialistas reforçam que, diante desse cenário, é fundamental que a população saiba diferenciar os sintomas de uma ressaca comum daqueles que podem indicar intoxicação grave.

‘O tempo de aparecimento dos sintomas é uma das pistas mais importantes. Enquanto a ressaca aparece logo após o consumo excessivo de álcool, os sinais da intoxicação por metanol surgem geralmente entre 12 e 24 horas depois’, explica o endocrinologista Ramon Marcelino, do Hospital das Clínicas de São Paulo (HC-FMUSP).

O metanol pode ser absorvido por ingestão, inalação ou até pelo contato prolongado com a pele. No organismo, ele se transforma em ácido fórmico, que pode causar lesões graves no nervo óptico, alterações neurológicas e até a morte. ‘Pequenas quantidades já podem ser fatais, e por isso qualquer suspeita deve ser levada a sério’, alerta o especialista. (mais…)

As temperaturas devem subir nos próximos dias e a expectativa é que o Brasil enfrente uma nova onda de calor nesta reta final do inverno. De acordo com a Climatempo, o fenômeno deve iniciar nesta quinta-feira (18) e seguir até a próxima segunda-feira (22), quando começa a primavera. Capitais como Goiânia, Brasília, Campo Grande, Cuiabá e Palmas podem registrar temperaturas acima dos 40 °C, enquanto São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte e Vitória também devem se aproximar de seus recordes de calor de 2025.

‘O calor extremo acelera a perda de líquidos e eletrólitos pelo suor, e quando o corpo não consegue repor essa perda, surgem sintomas como boca seca, tontura, sonolência, palpitações e até confusão mental’, explica o médico Danilo Almeida. ‘Muita gente subestima esses sinais, mas eles indicam que o organismo já está em estado de alerta’, complementa.

Segundo a literatura médica, adultos devem ingerir em média 35 ml de água por quilo de peso. Isso significa que uma pessoa de 70 kg precisa de, pelo menos, 2,5 litros de água. Mas o Dr. Danilo alerta que essa quantidade deve aumentar em dias de calor intenso ou durante atividades físicas: ‘Uma boa referência é consumir entre 35 e 50 mililitros de água por quilo de peso ao dia. Doses mais próximas de 35 ml em dias mais amenos e chegando a 50 ml em dias mais quentes, especialmente quando há prática de exercícios ou maior perda de líquidos pelo suor’.

Paula de Paula.