Cigarro, charuto e dispositivos eletrônicos: entenda os riscos e por que nunca é tarde para parar de fumar

Cigarro aceso representando os riscos do tabagismoImage by PDPhotos from Pixabay

O cigarro pode acompanhar uma pessoa durante décadas, mas nunca é tarde para parar de fumar. Abandonar o tabagismo reduz a exposição a substâncias relacionadas a doenças cardiovasculares, respiratórias e diferentes tipos de câncer.

Segundo o Vigitel 2024, do Ministério da Saúde, 11,5% dos adultos entrevistados nas capitais brasileiras e no Distrito Federal declararam ser fumantes. Considerando também os usuários de dispositivos eletrônicos para fumar, o percentual chega a 13,1%.

No Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, o pneumologista Cristiano Nascimento, superintendente nacional de Práticas Assistenciais da MedSênior, reforça que abandonar o cigarro traz benefícios em qualquer idade. (mais…)

Especialista orienta sobre prevenção e hábitos saudáveis no desenvolvimento infantil

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O Dia da Infância, celebrado em agosto, reforça a importância dos cuidados com crianças e da atenção ao crescimento e ao desenvolvimento. Para marcar a data, o médico pediatra Arikleber Freire, do Hospital Universitário de Lagarto (HUL-UFS), orienta pais e responsáveis sobre medidas simples que ajudam a manter a saúde infantil.

Entre as principais recomendações estão manter a vacinação em dia, oferecer uma alimentação saudável, garantir um sono adequado, estimular brincadeiras e atividades físicas e realizar consultas pediátricas regularmente. O especialista também destaca a importância de um ambiente familiar seguro e acolhedor.

Segundo Arikleber, as consultas de puericultura devem começar ainda na primeira semana de vida. Conforme orientação da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), os acompanhamentos acontecem aos 1, 2, 4, 6, 9, 12, 18 e 24 meses. A partir dos 2 anos, a recomendação é de pelo menos uma consulta por ano, mesmo quando a criança está saudável. (mais…)

Pensamento crítico ganha importância no mercado de trabalho em meio ao avanço da IA

Pensamento crítico no mercado de trabalho e inteligência artificialImagem de Peggy und Marco Lachmann-Anke por Pixabay

Com o avanço da inteligência artificial e o aumento da quantidade de informações disponíveis, o pensamento crítico ganha importância no mercado de trabalho. O tema será discutido durante o 17º Encontro do Conhecimento em Administração (ENCOAD), promovido pelo Conselho Regional de Administração de São Paulo (CRA-SP) nos dias 9 e 10 de setembro.

Com o tema “Onde a estratégia começa?”, o evento discutirá o papel da inteligência humana na tomada de decisões em um cenário marcado pela automação e pelo avanço da IA.

Entre os convidados está o professor, filósofo e escritor Mário Sergio Cortella. A programação também terá especialistas em áreas como inovação, liderança, inteligência artificial, sustentabilidade, gestão financeira e estratégia. (mais…)

Mais de 2 milhões de brasileiros vivem do trabalho por aplicativos

Trabalho por aplicativos com entrega de deliveryTrabalhador realiza entrega de delivery por aplicativo. Imagem de Mircea Iancu de Pixabay

Mais de 2 milhões de brasileiros vivem do trabalho por aplicativos, enquanto acidentes de trabalho já provocaram mais de 180 mil afastamentos previdenciários. Entre motoristas, entregadores e outros profissionais, a rotina é marcada por trânsito intenso, longas jornadas e pressão por produtividade.

Dados do IBGE mostram que o trabalho mediado por plataformas digitais já reúne mais de 2 milhões de pessoas no país. Para muitos, dirigir ou fazer entregas por aplicativo deixou de ser uma renda extra e passou a ser a principal fonte de sustento da família.

O crescimento desse tipo de trabalho também chama atenção para os riscos enfrentados diariamente. Segundo o Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho, iniciativa do Ministério Público do Trabalho (MPT) e da Organização Internacional do Trabalho (OIT), com base em dados da Previdência Social, o Brasil registrou mais de 180 mil concessões de auxílio-doença acidentário (B91) somente em 2024. (mais…)

7 hábitos que ajudam o idoso a preservar autonomia e qualidade de vida

Imagem de Sabine van Erp do Pixabay

Atividade física, alimentação equilibrada, estímulo cognitivo, sono adequado e convivência social podem contribuir para um envelhecimento mais ativo e independente

O envelhecimento faz parte do ciclo natural da vida, mas manter a autonomia é importante para preservar a qualidade de vida. Hábitos saudáveis podem contribuir para a saúde física e mental e ajudar o idoso a realizar atividades do cotidiano com mais segurança e independência.

Segundo especialistas da área de saúde, pequenas mudanças incorporadas à rotina podem fazer diferença, desde que respeitem as condições de saúde, limitações e preferências de cada pessoa. (mais…)

Educação Infantil: brincar também é uma forma de aprender

Imagem ilustrativa by Esi Grünhagen from Pixabay

Brincar, conversar, ouvir histórias, fazer perguntas, lidar com frustrações e criar vínculos são experiências que ajudam a criança a desenvolver habilidades importantes para a aprendizagem, a autonomia e a convivência.

Em 25 de agosto, o Brasil celebra o Dia Nacional da Educação Infantil, data que destaca a importância dos primeiros anos para o desenvolvimento integral. Nessa fase, as experiências e relações contribuem para a formação de bases importantes para a linguagem, a aprendizagem e as relações sociais.

Segundo o Center on the Developing Child, da Universidade Harvard, mais de 1 milhão de novas conexões neurais são formadas a cada segundo nos primeiros anos de vida. Essas conexões são influenciadas pelas experiências e pelo ambiente em que a criança cresce. (mais…)

Perda auditiva afeta cérebro e equilíbrio? O que a ciência já sabe

Na foto, um homem falando de frente para outro homem | Imagem de Gerd Altmann por Pixabay

A perda auditiva vai muito além da dificuldade para escutar. O tema ganhou destaque nacional após o Globo Repórter abordar a relação entre audição, cérebro, equilíbrio, envelhecimento e qualidade de vida.

Um dos pontos que chamam atenção é que os primeiros sinais nem sempre são percebidos como um problema de audição. Dificuldade para acompanhar conversas em ambientes barulhentos, cansaço depois de falar com outras pessoas e problemas de concentração podem estar entre os indícios.

Para a fonoaudióloga e diretora de Marketing e Produtos Latam da WSA, Gisele Munhoes dos Santos, a repercussão do tema ajuda a ampliar a compreensão sobre a importância da saúde auditiva. (mais…)