ARTIGO: Chuvas intensas de verão podem trazer leptospirose

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Por Dra. Tania Barroso – médica infectologista.

O período de maior incidência de leptospirose no Brasil ocorre durante as estações chuvosas, especialmente no verão, entre os meses de novembro e abril, quando chuvas intensas e enchentes aumentam o contato com a urina de roedores contaminados. Esse cenário é mais frequente nas regiões Sul e Sudeste, embora casos ocorram ao longo de todo o ano em áreas urbanas com saneamento precário.

As inundações favorecem a disseminação e a persistência da bactéria no ambiente, facilitando a ocorrência de surtos.

Segundo explica a médica infectologista do Hospital Icaraí e do Hospital e Clínica São Gonçalo, Dra. Tania Barroso (CRM: 52.50592-2), a leptospirose é uma doença bacteriana febril aguda que pode ser assintomática (sem sintomas) ou oligossintomática (com poucos sintomas), mas que também pode evoluir de forma grave, com insuficiência renal e insuficiência respiratória. (mais…)

ARTIGO: 5 razões para realizar um planejamento familiar para 2026

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Por Liliane de Melo Guimarães – obstetra.

O planejamento familiar é um tema que ganha destaque no início de todos os anos. Com a chegada de 2026 , a reflexão sobre o futuro gera questões nas mentes das famílias que querem aumentar. Diante das incertezas que o mundo nos reserva, a importância de se organizar para gerar e cuidar de um filho ressurge como um aspecto crucial.

Dessa forma, diante de tantos dilemas, o planejamento familiar é fundamental para discutirmos sobre a conscientização a respeito do tema, e fomentarmos a educação e a ampliação do acesso a serviços de saúde, é o que acredita médica ginecologista e obstetra Liliane de Melo Guimarães, parceira da DKT South America, empresa líder em planejamento familiar, detentora das marcas Prudence, Sutra, Andalan e AMIU.

Pensando nisso, Liliane listou cinco razões pelas quais o planejamento familiar vale a pena. Confira!

1 – Preservar a saúde física e emocional dos casais

Ao se planejar, os casais podem se preparar melhor emocionalmente e financeiramente para cuidar das crianças, o que pode reduzir o estresse e a ansiedade associados à paternidade não planejada. (mais…)

ARTIGO: choque nos dentes ao tomar sorvete? Entenda o que isso significa e quando procurar um dentista

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Por Paulo Augusto Yanase – dentista 

Tomar um sorvete em um dia quente deveria ser um prazer, mas, para muita gente, o momento vem acompanhado de uma fisgada aguda e inesperada nos dentes. Aquela sensação de ‘choque’ ao consumir alimentos gelados, doces ou até ao respirar ar frio não é normal e pode ser um sinal de alerta para a saúde bucal.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Odontologia (SBO), a hipersensibilidade dentinária afeta cerca de 30% da população adulta, sendo mais comum em pessoas entre 20 e 50 anos. O problema ocorre quando a dentina, camada interna do dente, fica exposta, permitindo que estímulos térmicos cheguem até o nervo.

Entre as causas mais comuns estão a retração da gengiva, desgaste do esmalte dental, escovação com força excessiva, uso frequente de produtos abrasivos e até tratamentos estéticos realizados sem acompanhamento adequado. Para o dentista Paulo Augusto Yanase, da rede Oral Sin, o dente não foi feito para sentir dor ao contato com frio ou calor. Quando isso acontece, é um sinal claro de que algo não está equilibrado na saúde bucal. (mais…)

ARTIGO: Depressão na adolescência: estudo mostra que sentimentos como isolamento social e solidão estão no topo da lista

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Por Christian Kieling – psiquiatra.

A depressão na adolescência vai além da tristeza descrita nos manuais diagnósticos tradicionais. É o que revela uma revisão sistemática e metassíntese conduzida por pesquisadores do Hospital Moinhos de Vento, que analisou dados de 884 adolescentes e jovens, entre 10 e 24 anos, participantes de 39 dos principais estudos desenvolvidos no mundo. A análise mostra que sentimentos como isolamento social, solidão e raiva apareceram de forma recorrente nos relatos em primeira pessoa, embora não estejam explicitamente contemplados nos critérios diagnósticos do DSM e da CID.

Segundo a pesquisa, a tristeza foi identificada em 92,3% dos trabalhos analisados, confirmando seu papel central no diagnóstico clínico. No entanto, o isolamento social esteve presente em 78,9% dos estudos e a solidão em 69,2%, configurando-se como elementos estruturais da vivência da depressão entre adolescentes. Emoções como estresse e frustração também surgem com alta frequência, além de sentimentos de inutilidade, baixa autoestima, fadiga persistente e desesperança, compondo um quadro mais complexo e multifacetado do sofrimento psíquico juvenil.

‘Muitos adolescentes com depressão descrevem um sentimento intenso de deslocamento, sentindo-se separados do mundo, como se houvesse uma barreira entre eles e as outras pessoas. Quando o cuidado se concentra só em tratar o sentimento de tristeza por si só, essa ‘parede’ continua lá’, explica Christian Kieling, psiquiatra do Hospital Moinhos de Vento e um dos autores do estudo. “Isolamento, solidão e emoções como raiva e frustração aparecem de forma muito consistente nos relatos e precisam ser considerados no cuidado.’ (mais…)

ARTIGO: Por que o brasileiro está comprando mais carros seminovos?

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Por Miguel Henrique – CEO da Vaapty.

O mercado de veículos seminovos e usados atravessa um dos períodos mais fortes de sua história no Brasil, impulsionado por juros elevados, crédito mais restrito e pela escalada dos preços dos carros novos. Em um movimento de adaptação do consumidor, o setor bateu recordes em 2025, evidenciando a preferência crescente por alternativas mais acessíveis e com melhor custo-benefício. Dados da Fenauto (Federação Nacional das Associações dos Revendedores de Veículos Automotores) mostram que 2025 encerrou o ano com cerca de 18 milhões de veículos negociados, consolidando um novo patamar para o mercado brasileiro.

O avanço é sustentado principalmente pela busca por custo-benefício e pela maior oferta de modelos com poucos anos de uso, revisados e com procedência garantida. Além disso, a diferença de preço entre um carro novo e um seminovo equivalente segue relevante, o que pesa na decisão de compra. Um sedan 2020 usado pode  custar cerca de 40 % a 60 % menos do que um zero km.

‘O consumidor está muito mais racional. Ele compara, faz conta e percebe que, muitas vezes, consegue levar um modelo melhor, mais equipado e pagando menos ao optar por um seminovo’, afirma Miguel Henrique, CEO da Vaapty, líder do franchising no segmento de intermediação de venda de veículos no Brasil. (mais…)

ARTIGO: Exercícios físicos regulares melhoram a qualidade do sono e ajudam no combate à insônia

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Por Everton Raeda – professor de educação física

A prática regular de exercícios físicos tem se consolidado como uma das estratégias no combate à insônia, um distúrbio que atinge 73 milhões de brasileiros segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS) e compromete diretamente a saúde física, mental e emocional.

Uma meta-análise de 22 ensaios clínicos randomizados, envolvendo 1348 participantes e 13 tratamentos não farmacêuticos para insônia, concluiu que a prática regular de exercícios físicos aumenta o tempo total de sono em mais de 50 minutos.

De acordo com Everton Raeda, professor de educação física e coordenador na Rede Alpha Fitness, manter o corpo ativo é um passo fundamental para quem busca noites mais tranquilas. ‘A prática regular de exercícios melhora a oxigenação, libera endorfinas, ajuda a equilibrar o organismo e aumenta a produção de melatonina, o hormônio que regula o sono’, explica. (mais…)