Como lidar com ataques e ameaças nas redes sociais

Imagem de Pixelkult por Pixabay

Muitas celebridades vêm se afastando das redes sociais por causa de ataques e ameaças virtuais. No Brasil, a cantora Luiza Sonza foi a última vítima dos conhecidos “haters” de internet – contas que disseminam o ódio contra famosos e anônimos. A artista anunciou que adiou o lançamento do novo álbum e se dedicará a cuidar da saúde mental. Assim como ela, o “detox” das redes sociais está cada vez mais comum, mas, afinal: por que os ataques nas redes sociais aumentaram tanto?

André Dória, Coordenador do Núcleo de Transtorno Bipolar da Holiste Psiquiatria, conta que a psicanálise ajuda a explicar esse fenômeno: “A psicanálise já nos ensinou que, muitas vezes, precisamos eleger um mestre imaginário para justamente poder destruir a relação com ele. Há uma forma de satisfação perversa nesse movimento: quando aquele, ou aquela, que elejo como referência não satisfaz às minhas projeções, eu elimino. Cancelo. Como as redes sociais são uma profusão de ídolos para todos os ideais, trazem também a profusão do efeito reverso: o ódio pelo ideal frustrado”, explica.

Não me representa!

De acordo com o psicólogo, o pesadelo do cancelamento é, muitas vezes, antecedido por um sonho de um mundo perfeito em torno de uma figura pública. O problema é que, apesar de intensa, essa relação de identificação é bastante frágil. Nas redes, há representantes de temas para todos os gostos: meio ambiente, casamento perfeito, família perfeita, neonazismo, puritanismo, sucesso profissional e muito mais. (mais…)

ARTIGO – Acúmulo de gordura pode limitar e gerar fraturas no quadril

Imagem de Bruno/ Germany por Pixabay

Por Dr. Rafael Kallaur – ortopedista 

É a partir da prática de esportes, treinos constantes ou exercícios bem direcionados que podemos evitar diversas doenças, além de reduzir o acúmulo de gordura, que também é muito prejudicial para o funcionamento correto do corpo humano. Pouco se fala, mas o excesso de peso gerado pelo acúmulo de gordura é um dos grandes responsáveis por problemas ósseos e nas articulações, que acabam limitando movimentos e, até mesmo, gerando fraturas.

Quando analisamos de perto esses problemas, podemos destacar os malefícios causados pelo acúmulo de gordura no quadril, uma das articulações mais importantes do corpo humano. ‘‘O aumento do peso corporal exagerado pode ser muito prejudicial para as articulações do quadril. Pacientes com obesidade apresentam maior risco para desenvolvimento de artrose devido à sobrecarga nas articulações’’, explica o médico ortopedista Rafael Kallaur, membro da Sociedade Brasileira do Quadril.

Segundo o especialista, além da artrose, o acúmulo de gordura pode aumentar o risco de desenvolver outras doenças. ‘‘Alterações posturais e mecânicas são estabelecidas causando maior solicitação dos músculos e tendões, sendo causas prováveis de dores inflamatórias em tendões e bursas desta articulação’’, destaca. Para o médico ortopedista, a má alimentação também auxilia no agravamento de problemas no quadril. ‘‘Excesso de ingestão de carboidratos e açúcares podem gerar processos inflamatórios articulares e perdas de cartilagem’’, afirma Kallaur. (mais…)

5 informações sobre vacinação infantil que você precisa saber

Foto: Tânia Rego/ Agência Brasil

Enquanto o mundo está com os olhos na vacinação contra a COVID-19, o Brasil também precisa lidar com mais uma realidade: a pior queda de imunização da série histórica. A redução na cobertura vacinal durante a pandemia não é uma exclusividade brasileira: o fenômeno é mundial. A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que, anualmente, a vacinação pode evitar entre 2 e 3 milhões de mortes que poderiam ser causadas por diversas doenças1.

No entanto, a OMS classificou como alarmante a redução de crianças e adolescentes imunizados em todo o mundo. E o resultado não pode ser bom, já que quanto menos pessoas são vacinadas, mais portas se abrem para a volta de enfermidades controladas ou erradicadas, colocando em risco a saúde de crianças e adultos2. Então, confira a seguir respostas para algumas dúvidas comuns sobre vacinação, e aproveite para conferir se a carteirinha de vacinação do pequeno está em dia.

  1. Mesmo com a pandemia, é importante sair para vacinar as crianças?

Sim, e muito! A pandemia causada pela COVID-19 causou a queda dos índices de vacinação da população, especialmente quando falamos de saúde infantil e proteção contra as doenças infecciosas mais frequentes na infância3. (mais…)

ARTIGO – Os desafios de escovar bem os dentes das crianças

Imagem de Mudassar Iqbal do Pixabay

Por Claudia Cinelli – odontopediatra

Até que uma criança adquira as habilidades e a responsabilidade necessárias para escovar os dentes sozinha, essa função recai sobre os pais ou responsáveis. E a tarefa, que parece simples, muitas vezes é cercada de dúvidas e desafios.

Para a odontopediatra Claudia Cinelli, a escovação é um dos principais pilares para a prevenção de cárie e doenças periodontais. “O primeiro passo é os pais darem a devida importância ao processo de escovação, lembrando que isso irá impactar futuramente na saúde bucal de seus filhos”, diz.

A higiene bucal envolve o uso de alguns itens como escova, creme e fio dental. De acordo com Claudia, há diferentes tipos de escova e elas variam conforme a faixa etária. O profissional de Odontopediatria poderá orientar os pais quanto a opção mais indicada. “Na hora de escolher uma escova no mercado ou na farmácia, o ideal é buscar uma com cabo reto, cerdas macias e cabeça adequada ao tamanho da boca da criança”, indica a especialista. (mais…)

Morre paciente de covid-19 com suspeita de infecção por fungo preto; doença já existia no Brasil, diz especialista

Na foto, Fabiano de Abreu | Crédito: CPAH

Por Fabiano de Abreu – PhD, neurocientista e biólogo 

Um homem de 71 anos com covid-19 e suspeita de ser portador de mucormicose, doença conhecida como ‘fungo preto’, morreu na tarde de quarta-feira, 2, em Campo Grande (MS). O homem foi testado positivo para covid-19 no dia 18 e já estava hospitalizado quando surgiram os sintomas do fungo preto. Outros casos já foram relatados em Santa Catarina, no Amazonas e em São Paulo.

O PhD, neurocientista e biólogo Fabiano de Abreu, diretor do Centro de Pesquisas e Análises Heráclito fala sobre o que seria esta doença e sua relação com a Covid-19.

Causa

A mucormicose, conhecida como fungo preto, é uma doença causada pelo fungo da família Mucorales, encontrados em substratos orgânicos em decomposição como fruta, solo, excremento e podem ser encontrados em pães. Entre os bolores pertencentes a esta família estão os Rhizopus, Rhizomucor e Mucor. (mais…)

ARTIGO – Por que o sedentarismo é fator de risco importante para o desenvolvimento do diabetes

Image by Tesa Robbins from Pixabay

Por Lívia Salomé – médica especialista em Medicina do Estilo de Vida

A praticidade do mundo contemporâneo levou as pessoas a adotarem hábitos cômodos, mas nem tão saudáveis. Para quê caminhar alguns quarteirões se é possível pegar um taxi? Para quê subir alguns andares de escada se existe o elevador? Pois é desta forma que os costumes atuais e a ausência total de exercícios físicos estão levando os indivíduos ao extremo sedentarismo, o que vem aumentando o risco do desenvolvimento de doenças crônicas, como o diabetes.

“O diabetes é uma enfermidade na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz. Já a insulina é um hormônio que controla a quantidade de glicose no sangue; nosso corpo precisa desse hormônio para utilizar a glicose, que obtemos por meio dos alimentos, como fonte de energia”, explica Dra. Lívia Salomé.

Quando a pessoa tem diabetes, o organismo não fabrica insulina e não consegue utilizar a glicose adequadamente. O nível de glicose no sangue fica alto –  a famosa hiperglicemia – e, se esse quadro permanece por longos períodos, pode haver danos em órgãos, vasos sanguíneos e nervos. (mais…)

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