6 passos para superar seu antigo relacionamento e estar aberta para um novo amor

Na foto, Margareth Signorelli | Reprodução/ Vídeo

Por Margareth Signorelli – especialista em Relacionamentos, Sexualidade e EFT.

Nossos relacionamentos passados, quando não são resolvidos, podem influenciar não somente nossas escolhas, mas também nos bloquear para relacionamentos futuros. Nem sempre temos a consciência do quanto nos machucamos e como isso ainda pode estar presente e intervindo no fluir de nossas relações presentes e em outras áreas da nossa vida.

Quando comecei a estudar a área de Relacionamentos, percebi que muitas pessoas, principalmente as mulheres, estavam ficando cada vez mais desacreditadas no Amor. Foi estudando com autoridades em Relacionamento, Neurociência, Física Quântica e espiritualidade que percebi que nossos bloqueios são o maior motivo para que nossos desejos não se realizem!

É difícil acreditar que precisamos trabalhar nós mesmas para que os resultados da nossa vida mude, mas esta grande verdade pode englobar:

  • Ressentimentos
  • Pensamentos Negativos
  • Passado mal resolvido

Vou sugerir 6 passos para que você resolva seu passado e possa estar preparada para um novo amor. Você sentirá o seu desbloqueio físico e emocional em cada um deste 6 passos, indo de encontro para sua libertação:

  1. O que de bom teve no seu relacionamento? Escreva o que era positivo entre vocês. Pode ser companheirismo, alegria ou outras características.
  2. O que você não quer mais viver no próximo relacionamento? Escreva o que foi negativo. Pode ser falta de respeito, traição.
  3. O que você aprendeu com o que viveu e não quer mais viver? Pode, por exemplo, ter aprendido que nunca mais vai deixar alguém gritar com você ou lhe desrespeitar.
  4. Trabalhe seu ressentimento e perdoe. Pode escrever uma carta para a pessoa dizendo como ela lhe magoou e no final perdoe para se libertar. Não precisa enviar a carta, você pode queimá-la.
  5. Manter boas memórias. É importante manter as boas lembranças dos relacionamentos passados para não vibrar na raiva ou ressentimento. Então, guarde na memória o que foi bom.
  6. Por que a pessoa entrou na sua vida? Aqui você pode pensar como você cresceu e aprendeu com este relacionamento. Pode ser que tenha aprendido que precisava se valorizar mais, gostar mais de você.

Para lhe auxiliar a dar esses passos, Margareth Signorelli deu uma aula gratuita na noite desta segunda-feira, dia 13, com o tema: Liberte-se para o Amor com o EFT. “Conecte-se comigo e descubra o quanto o que sobrou do seu passado pode estar lhe custando a tranquilidade do presente e a felicidade do futuro que você tanto merece. Liberte-se do que passou e prepare-se para encontrar um novo amor”!

ASSISTA A AULA NO VÍDEO ABAIXO: 

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São Félix: Filarmônica abre inscrições para a nova Orquestra Jovem do Recôncavo

A Filarmônica União Sanfelixta inicia nessa quarta-feira, dia 15, as inscrições para a Orquestra Jovem do Recôncavo, novo projeto da instituição coordenado pelo Maestro Vinícius Freitas com patrocínio do Instituto Afrânio Affonso Ferreira – IAAF.

A proposta da Filarmônica União, sediada na cidade de São Félix (BA), é montar uma orquestra reunindo 20 músicos das filarmônicas da região, preferencialmente oriundos das escolas públicas, que tenham idade entre 15 e 23 anos. É exigido mínimo de 3 anos de experiência. Além disso, músicos de sopro devem conhecer claves de “sol” e “fá”, ter noções de teoria musical, e conhecer escalas maiores e menores. Já para bateria e percussão é preciso ter noções de acompanhamento rítmico e experiência em tocar em grupo. Os músicos irão tocar os seguintes instrumentos: trompetes, trombone e tuba, clarinetes, saxofone, flauta, bombardino, bateria e percussão e receberão uma bolsa no valor de R$120,00 (cento e vinte reais) pelos ensaios, além dos cachês das apresentações.

O projeto promoverá 2 encontros semanais com duração de 2h e um ensaio geral a cada 15 dias – a duração inicial do projeto é de 6 meses. A proposta é não apenas formativa, mas também de inserção desses jovens, com idade entre 15 e 23 anos, no mercado da música profissional. Os ensaios acontecerão no município de São Félix, onde está sediada a instituição, mas nada impede de atender aos jovens dos municípios circunvizinhos como Cachoeira, Muritiba e Maragojipe. “O que buscamos é expandir o trabalho que a filarmônica já desenvolve e que é de suma importância para que sejam facilmente introduzidos no mercado da música”- diz o coordenador Vinícius Freitas, que já gravou discos de nomes como Daniela Mercury, Tatau, Mateus Aleluia, Adão Negro, Orquestra Afrosinfônica e Rumpilezz com quem fez turnê internacional. (mais…)

SEC abre inscrições para formações voltadas ao Atendimento Educacional Especializado

Foto: Claudionor Jr - ASCOM/SECBA

A Secretaria da Educação do Estado da Bahia, em parceria com a Fundação Getúlio Vargas/ Diretoria de Gestão de Pessoas (FGV/DGPE), irá promover formações voltadas ao Atendimento Educacional Especializado (AEE), denominadas “Caminhos plurais”. As atividades, direcionadas a professores e coordenadores pedagógicos da rede estadual de Salvador e da Região Metropolitana, estão com as inscrições abertas, por meio do link: https://bit.ly/3nzGL2V

As formações serão realizadas presencialmente, em Salvador, em local a ser definido, durante duas semanas, totalizando 120 horas de aulas, nos períodos de 4 a 9 de outubro e de 23 a 28 de outubro, das 8h às 18h.

A coordenadora da Educação Especial da SEC, Marlene Santos Cardoso, fala sobre a importância do curso. “As formações buscam viabilizar condições para que os professores avancem na compreensão de seu papel de educadores, no que diz respeito à sua atuação no Atendimento Educacional Especializado, prestado aos estudantes nas unidades escolares e nas salas de recursos multifuncionais”.

SEC

SAJ vacina contra a Covid nesta semana adolescentes com doenças crônicas ou deficiências

Foto: Luciano Almeida

A Secretaria Municipal da Saúde, em Santo Antônio de Jesus (BA), vacinará contra a Covid nesta semana, de 14 a 17 de setembro, adolescentes entre 12 e 17 anos com doenças crônicas ou deficiências.

As comorbidades e deficiências incluídas são: Síndrome de Down, Deficiência Permanente, pacientes em uso de imunossupressor, Transtornos Intelectuais, Anemia Falciforme, Transplantados, Lactantes, Gestantes, Doenças Autoimunes, Dialíticos, Oncológicos, Insuficiência Renal, Doença Respiratória Grave, Doenças Cardiovasculares, Diabetes Mellitus, Hipertensão Arterial Sistêmica Doença Hepática, Doenças Hematológicas, Doença Cérebro Vascular e Obesidade.

Acompanhados dos pais ou de um responsável, os jovens devem comparecer ao local de vacinação, que será na Secretaria Municipal de Saúde, localizada na Avenida Luiz Viana, das 8 até às 14 horas. Para receber a 1ª dose do imunizante os jovens devem levar relatório médico comprovando a comorbidade ou deficiência, documento oficial de identificação com foto, CPF ou Cartão do SUS e o comprovante de residência.

Mesmo com mais de 87% da população imunizada com pelo menos a 1ª dose da vacina contra o coronavírus, a Secretaria Municipal da Saúde alerta a todos para a necessidade de manter os cuidados preventivos contra a COVID-19.

Redação: Tribuna do Recôncavo | Informações: ASCOM-PMSAJ

Programa Educar para Trabalhar dá início à segunda entrada dos cursos de Formação Inicial e Continuada

Foto: Divulgação

As aulas da segunda entrada do programa Educar para Trabalhar tiveram início nesta segunda-feira (13), contemplando mais 11.900 estudantes com 43 cursos de Formação Inicial e Continuada (FIC), de dez eixos tecnológicos. As formações atendem alunos de cursos técnicos ou do Ensino Médio, bem como egressos da rede estadual. As aulas são realizadas de forma 100% remota, no formato Educação à Distância (EaD).

O superintendente da Educação Profissional e Tecnológica do Estado, Ezequiel Westphal, falou sobre a importância do programa. “O Educar para Trabalhar é um importante programa no âmbito do Estado Solidário, por meio do qual a oferta de cursos de qualificação profissional contemplou os 417 municípios baianos, proporcionando formação profissional para os estudantes e egressos da rede estadual de ensino. O programa visa, ainda, atender à demanda do setor produtivo e potencializar a empregabilidade e inclusão produtiva do estudante regularmente matriculado no Ensino Médio e da Educação Profissional Técnica de Nível Médio da rede pública estadual de ensino”, afirmou, ao acrescentar que, no total, o Educar para Trabalhar ofertará 200 mil vagas.

Os cursos ofertados são nos eixos tecnológicos de Meio ambiente e Saúde; Controle e Processos Industriais; Gestão e Negócios; Informação e Comunicação; Infraestrutura; Produção Alimentícia; Produção Cultural e Designer; Produção Industrial; Recursos Naturais; e Turismo, Hospitalidade e Lazer e, envolvem as parcerias do SENAI (Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial), SENAC (Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial) e SENAR (Serviço Nacional de Aprendizagem Rural).

SEC

Cruz das Almas: Município anuncia troca na Secretaria de Saúde

Na foto, Kaliane da Silva Ferreira - nova secretária | Crédito: Arquivo Pessoal

O município de Cruz das Almas, no Recôncavo baiano, anunciou nesta segunda-feira, dia 13, a substituição que aconteceu na Secretaria Municipal de Saúde.

A nova secretária é a enfermeira Kaliane da Silva Ferreira, a qual é especialista em UTI, Qualidade em Saúde e Segurança do Paciente, em Saúde Pública e Meio Ambiente. Kaliane substituirá Sandro Borges, que segundo a gestão municipal, solicitou o seu afastamento do cargo por motivos pessoais e para cuidar de problemas de saúde.

Recentemente a cidade de Cruz das Almas foi destaque na imprensa baiana após a Câmara de Vereadores denunciar no mês de agosto um suposto caso de uma médica falsa no município, nesse mês de setembro houve outra denúncia sobre mais uma médica falsa que  teria trabalhado em uma unidade de saúde de Cruz das Almas. O caso é investigado pelo Ministério Público Federal da Bahia e pela Polícia Federal.

Matéria: Hélio Alves/ Tribuna do Recôncavo