A temporada de vôlei de 2023 irá decidir as primeiras vagas para os Jogos Olímpicos de Paris, no ano que vem, e o clima das competições somado ao calor de verão mobilizaram a população. Segundo dados da Ibope Repucom, em 2022, cerca de 96 milhões de internautas adultos no País se declararam interessados em vôlei — número 113% maior na comparação com 2013.

O destaque do esporte gera engajamento das comunidades, que são estimuladas a promover partidas entre amigos e familiares.Como explica o professor do curso de Educação Física da Faculdade Anhanguera, Eduardo Diel, a prática da modalidade esportiva é capaz de trazer benefícios para o corpo e para a mente. “Além de auxiliar na perda de peso, o esporte fortalece o corpo, trazendo benefícios para o sistema cardiorrespiratório. O fato de ser um jogo em equipe também trabalha o senso de coletividade e a cooperação”, afirma.

O voleibol aumenta a taxa metabólica e fortalece o corpo, principalmente os membros superiores, como braços e ombros. “É um esporte completo, que além dos benefícios em relação a coordenação motora e capacidade aeróbica, também modela e tonifica o corpo”, afirma. O professor da Anhanguera ainda reforça os ganhos para o sistema cognitivo, uma vez que as tomadas de decisão precisam ser feitas rapidamente durante o jogo. (mais…)