A renda média do brasileiro foi de R$ 2.846 em 2023, segundo dados da pesquisa PNAD Contínua Rendimento de Todas as Fontes, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). O valor é baixo, em comparação ao valor apontado calculado como ideal uma família pelo Dieese (Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos): R$ 6.723,41.
Como a conta não fecha, não resta à maioria das famílias brasileiras apertar os cintos e economizar, para não entrar para na estatística de 76,6% das famílias brasileiras, que têm dívidas a vencer em cartão de crédito, cheque especial, carnê de loja, crédito consignado, empréstimo pessoal, cheque pré-datado e prestações de carro e da casa.
Para ajudar essas famílias e colocar o orçamento em ordem, o professor e coordenador do Instituto de Finanças da Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado (FECAP), Ahmed El Khatib, listou as dicas a seguir. Aqui estão dez comentários e dicas de economia doméstica:
FAÇA UM ORÇAMENTO FAMILIAR DETALHADO, REGISTRANDO GANHOS E GASTOS
Criar um orçamento detalhado é essencial para entender sua situação financeira. Ao registrar seus ganhos e gastos, você terá uma visão clara de para onde seu dinheiro está indo, permitindo identificar áreas onde é possível economizar e estabelecer metas financeiras realistas.
PLANEJE SUAS FINANÇAS UTILIZANDO PLANILHAS E APLICATIVOS PARA CONTROLE FINANCEIRO
Utilizar ferramentas como planilhas ou aplicativos de controle financeiro facilita a organização e acompanhamento de suas finanças. Essas ferramentas ajudam a categorizar despesas, analisar padrões de gastos e manter o controle sobre seu dinheiro de forma mais eficiente.
EVITE DÍVIDAS E PRIORIZE O PAGAMENTO DELAS PARA MANTER AS FINANÇAS SAUDÁVEIS
Evitar contrair novas dívidas e focar em quitar as existentes é fundamental para manter suas finanças saudáveis. Priorize o pagamento das dívidas com juros mais altos e busque negociar condições favoráveis com os credores para reduzir seu endividamento.
PESQUISE PREÇOS ANTES DE COMPRAR, APROVEITANDO PROMOÇÕES E OFERTAS
Comparar preços antes de fazer uma compra ajuda a economizar dinheiro. Aproveitar promoções, descontos e cupons pode resultar em significativas economias. Evite compras impulsivas e planeje suas aquisições para garantir que está obtendo o melhor custo-benefício.
APROVEITE A LUZ DO SOL PARA ECONOMIZAR ENERGIA EM CASA
Aproveitar a luz natural do sol reduz o consumo de energia elétrica em casa. Manter cortinas abertas durante o dia, desligar luzes e equipamentos não utilizados e investir em tecnologias eficientes energeticamente são medidas simples que contribuem para economizar na conta de luz.
FAÇA UMA LISTA DE COMPRAS ANTES DE IR AO SUPERMERCADO E SIGA-A RIGOROSAMENTE
Planejar suas compras com antecedência e fazer uma lista detalhada ajuda a evitar gastos desnecessários. Seguir a lista no supermercado reduz a chance de compras impulsivas e permite aproveitar promoções de forma mais eficaz, garantindo que você compre apenas o que realmente precisa.
TENHA UMA HORTA EM CASA PARA CULTIVAR ALIMENTOS FRESCOS E SAUDÁVEIS
Cultivar uma horta em casa não só proporciona alimentos frescos e saudáveis, mas também ajuda a economizar dinheiro em compras de supermercado. Mesmo em espaços pequenos, é possível cultivar hortaliças, ervas e frutas, proporcionando uma fonte econômica e sustentável de alimentos.
COZINHE MAIS REFEIÇÕES EM CASA E REDUZA OS PEDIDOS DE DELIVERY
Preparar refeições em casa é mais econômico do que pedir comida pronta. Além de ser mais saudável, cozinhar em casa permite economizar significativamente em comparação com pedidos de delivery frequentes. Planeje suas refeições, aproveite sobras e congele porções para otimizar seus gastos com alimentação.
CONSERTE VAZAMENTOS E REALIZE PEQUENOS REPAROS PARA EVITAR DESPERDÍCIOS
Identificar e consertar vazamentos de água, gás e eletricidade é fundamental para evitar desperdícios e reduzir custos. Realizar pequenos reparos em casa, como trocar lâmpadas e consertar torneiras, contribui para a manutenção da residência e evita gastos extras com reparos mais complexos no futuro.
EVITE COMPRAS POR IMPULSO, OPTE POR MARCAS PRÓPRIAS E REAPROVEITE ALIMENTOS
Evitar compras impulsivas, optar por marcas próprias de supermercado e aproveitar ao máximo os alimentos são estratégias eficazes para economizar. Fazer uma lista de compras, seguir um planejamento alimentar e reutilizar sobras são práticas que ajudam a reduzir desperdícios e controlar os gastos com alimentação.
O especialista: Ahmed Sameer El Khatib é Doutor em Administração de Empresas, Doutor em Educação, Mestre em Ciências Contábeis e Atuariais pela PUC/SP e graduado em Ciências Contábeis pela USP. É pós-doutor em Contabilidade pela Universidade de São Paulo e pós-doutor em Administração pela UNICAMP. É professor e coordenador do Instituto de Finanças da Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado (FECAP) e professor adjunto de finanças da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Foi chefe geral do orçamento da Secretaria Municipal de Finanças de São Paulo entre os anos de 2016 e 2019.
Fonte: FECAP.
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Divulgação - Suspeito foi preso durante operação realizada pela Polícia Civil em São Félix.
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Caminhão carregado de bananas tomba na Serra do Rato, na zona rural de Mutuípe. Foto: Mídia Bahia.
Atividade física ajuda na saúde, autonomia e qualidade de vida na terceira idade.
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Elenilton do Curujão, empresário conhecido em Ituberá e proprietário da Rede Curujão de Supermercados. Foto: Reprodução/Redes Sociais.
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Cantor Nenho durante show no São Pedro da Sapucaia, em Santo Antônio de Jesus. Foto: Luciano Almeida.
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Helbert, conhecido como Bob, morava no bairro Urbis IV, em Santo Antônio de Jesus.
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Psicólogo Jorge Soares apresenta a obra "O Homem e Seus Feitos: Para Humanizar-se ao Longo da História". Foto: Divulgação.
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Força-tarefa com cerca de 20 homens resgatou um boi que caiu em um poço na localidade do Lajedo Batista, em Elísio Medrado. Reprodução/Recôncavo no Ar.
Aline morreu após sofrer um grave acidente e permanecer internada no HRSAJ. Foto: Saj Sem Filtro.
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Reprodução/Band RN | Cantor Neto Araújo, ex-Cavaleiros do Forró e vocalista da Collo de Menina, morreu aos 42 anos.
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Fotos: Divulgação | Carmem Sabin e Neto exibem peças da SABIN.ARTES que representarão a Bahia na 26ª Fenearte, em Olinda (PE).
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Ádila Raira retorna ao comando da Superintendência de Atendimento Municipal (SAM) de Santo Antônio de Jesus. Foto: Arquivo Pessoal.
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Reprodução/Vídeo: Jessica Ketlin. Deputados Robinson Almeida e Zé Neto durante agenda que marcou a entrega de ambulância do SAMU e micro-ônibus TFD para Santo Antônio de Jesus.
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Portal de entrada do São Pedro da Sapucaia, em Santo Antônio de Jesus. Foto: Luciano Almeida.
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Ditinho da AviVip, Jordávio Ramos, Neto Caroba e vereadores durante agenda política em Presidente Tancredo Neves. Foto: Divulgação.
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A festa de São Pedro de São Miguel das Matas acontece nesta quarta-feira (1º), a partir das 19h, na Praça Maria Madalena, com shows de Devinho Novaes, Neguinho da Pegada, Virgílio Forrozeiro e É o MT.
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Ilustração representa as previsões astrológicas para os signos do zodíaco em julho de 2026.
Danniel Vieira se apresenta em Amargosa e Salvador neste fim de semana. Foto: Gabriel Lordelo.
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Ditinho da AviVip durante cerimônia em Catu, onde recebeu o título de cidadão catuense.
Ditinho da AviVip ao lado do vereador Genivaldo Souza, de Camamu, durante encontro divulgado nas redes sociais.
Elementos tradicionais do São João retratam as memórias e os costumes dos festejos juninos de antigamente.
ACM Neto, Ditinho da AviVip e o prefeito Genival Deolino durante agenda realizada em Santo Antônio de Jesus.
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Ditinho da AviVip e Binho de Mota participaram da Cruzada de Fé e Milagres, realizada no Centro de Convenções de Salvador, com a presença do Apóstolo Valdemiro Santiago.
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VW SpaceFox foi tomado de assalto na região da Areia Fina, zona rural de São Miguel das Matas, na tarde desta segunda-feira (29).
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Ilustração representando oportunidades de publicidade, guest posts e banners no Tribuna do Recôncavo.
Unidade de beneficiamento de pescado entregue em Plataforma, Salvador. Foto: Rebeca Falcão/Seagri.
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