O ano de 2020 foi muito desafiador para quem tem filho. Estabelecer uma rotina para os pequenos, em tempos de isolamento social, foi bem complicado já que os pais tiveram que se adaptar ao home office. De uma hora para a outra, não era necessário acordar as crianças e apressá-las para não se atrasarem na escola. Mas era necessário cobrá-las de sentarem na frente de uma tela e estudarem.
Com a pandemia, percebeu-se o quanto a rotina é importante na vida das crianças. Um estudo do Medical College of Georgia, da Augusta University, nos Estados Unidos, mostrou que um programa de atividades artísticas com regras, rotinas e atividades claras, supervisionado por adultos atentos e com chance de interação com colegas, funciona para a melhora da qualidade de vida, o humor e a autoestima de uma criança com sobrepeso ou obesidade , tanto quanto um programa regular de exercícios. Ou seja, a pesquisa revelou o poder da rotina e do envolvimento das crianças nela!
Agora voltamos ao ponto inicial, as férias de final de ano. Antes esse período de recesso escolar era aproveitado com passeios, parques e colônias de férias. E agora que elas vão ficar em casa sem nenhuma atividade? “É nesta hora em que as crianças precisam de rotinas que não pareçam rotinas, que sejam estimuladas a brincarem e aprenderem. Isso ajudará que essas crianças se tornem adultos organizados e focados”, evidência Augusto Jimenez, Diretor da Minds Idiomas e psicólogo educacional.
Pensando em toda essa dificuldade dos responsáveis, o Psicólogo Educacional Augusto Jimenez montou 5 dicas para ajudar aos adultos a manterem as rotinas das crianças nas férias escolares:
- Seja leve
Se para nós estarmos em isolamento social foi algo desafiador, imagine para os pequenos? Então, qualquer atividade deve ser leve. Você também pode chamar os seus filhos para participarem das decisões das rotinas. Quais atividades eles desejam fazer na semana e delimitar, juntos, o tempo para diversão e outras obrigações na casa.
- Insira a criança nas tarefas domésticas
Muitos pais não cobram dos filhos que estes devam realizar funções em casa, além do estudo. Porém, é necessário criar um senso de responsabilidade na criança. Assim ela aprende a ser mais independente e ainda faz a sua parte nos afazeres da casa, mas lembre-se: a criança não deve ver isso como obrigação, mas sim uma atividade para ajudar no bom convívio da casa. A partir dos 4 anos, os pequenos já podem fazer algumas atividades em casa. Como recolher os próprios brinquedos e arrumar a cama.
- Invista em atividades extras
Pode ser este o momento, delas iniciarem um curso ou desenvolverem algum hobbie que gostem. Sempre com atenção, é claro! Cursos de inglês e dança podem ser ótimos, e podem ser feitos em casa por aulas remotas.
- Partilhe atividades
Faça coisas juntos, busque saber o universo e aptidões do seu filho. Se for videogame, jogue junto. Se for uma boneca, brinque junto. Isso é muito importante. Mas, lembre-se, os gostos são dos seus filhos, mesmo que você não os entenda participe deles.
- Use a criatividade
Lembra das brincadeiras que você adorava quando criança? Desenterre! Isso mesmo! Faça a criança desprender um pouco do celular e aproveitar o tempo em família. Pata cega, pique esconde, gato mia, contação de histórias, e até a famosa adedanha (Stop). Todos esses hábitos antigos podem ser renovados e adaptados para a diversão de toda a família.
Sobre a Minds Idiomas
Com 13 anos de existência o segredo da rede de idiomas Minds é a tecnologia. Com 72 escolas em todo país, a Minds foi à primeira rede a implantar o ensino do inglês em tablets mantendo os livros físicos. Com especialistas em captação de conteúdo, a CEO Leiza Oliveira, tem a consciência que a forma de aprendizado de cada criança e adulto é individual. Personalização e inovação são as palavras que movem franqueados e alunos da rede. O tempo de duração do curso da Minds é de 18 meses e há outras modalidades de ensino personalizadas. Para mais informações acesse: mindsidiomas.com.br
Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Matéria: Juliana Queissada e Verônica Andrade/ Queissada
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Caminhão carregado de bananas tomba na Serra do Rato, na zona rural de Mutuípe. Foto: Mídia Bahia.
Atividade física ajuda na saúde, autonomia e qualidade de vida na terceira idade.
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Elenilton do Curujão, empresário conhecido em Ituberá e proprietário da Rede Curujão de Supermercados. Foto: Reprodução/Redes Sociais.
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Força-tarefa com cerca de 20 homens resgatou um boi que caiu em um poço na localidade do Lajedo Batista, em Elísio Medrado. Reprodução/Recôncavo no Ar.
Aline morreu após sofrer um grave acidente e permanecer internada no HRSAJ. Foto: Saj Sem Filtro.
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Reprodução/Band RN | Cantor Neto Araújo, ex-Cavaleiros do Forró e vocalista da Collo de Menina, morreu aos 42 anos.
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Ádila Raira retorna ao comando da Superintendência de Atendimento Municipal (SAM) de Santo Antônio de Jesus. Foto: Arquivo Pessoal.
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Ditinho da AviVip, Jordávio Ramos, Neto Caroba e vereadores durante agenda política em Presidente Tancredo Neves. Foto: Divulgação.
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A festa de São Pedro de São Miguel das Matas acontece nesta quarta-feira (1º), a partir das 19h, na Praça Maria Madalena, com shows de Devinho Novaes, Neguinho da Pegada, Virgílio Forrozeiro e É o MT.
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Ilustração representa as previsões astrológicas para os signos do zodíaco em julho de 2026.
Danniel Vieira se apresenta em Amargosa e Salvador neste fim de semana. Foto: Gabriel Lordelo.
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Ditinho da AviVip durante cerimônia em Catu, onde recebeu o título de cidadão catuense.
Ditinho da AviVip ao lado do vereador Genivaldo Souza, de Camamu, durante encontro divulgado nas redes sociais.
Elementos tradicionais do São João retratam as memórias e os costumes dos festejos juninos de antigamente.
ACM Neto, Ditinho da AviVip e o prefeito Genival Deolino durante agenda realizada em Santo Antônio de Jesus.
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Ditinho da AviVip e Binho de Mota participaram da Cruzada de Fé e Milagres, realizada no Centro de Convenções de Salvador, com a presença do Apóstolo Valdemiro Santiago.
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VW SpaceFox foi tomado de assalto na região da Areia Fina, zona rural de São Miguel das Matas, na tarde desta segunda-feira (29).
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Ilustração representando oportunidades de publicidade, guest posts e banners no Tribuna do Recôncavo.
Unidade de beneficiamento de pescado entregue em Plataforma, Salvador. Foto: Rebeca Falcão/Seagri.
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