Imagem ilustrativa by Esi Grünhagen from Pixabay O ano de 2020 foi muito desafiador para quem tem filho. Estabelecer uma rotina para os pequenos, em tempos de isolamento social, foi bem complicado já que os pais tiveram que se adaptar ao home office. De uma hora para a outra, não era necessário acordar as crianças e apressá-las para não se atrasarem na escola. Mas era necessário cobrá-las de sentarem na frente de uma tela e estudarem.
Com a pandemia, percebeu-se o quanto a rotina é importante na vida das crianças. Um estudo do Medical College of Georgia, da Augusta University, nos Estados Unidos, mostrou que um programa de atividades artísticas com regras, rotinas e atividades claras, supervisionado por adultos atentos e com chance de interação com colegas, funciona para a melhora da qualidade de vida, o humor e a autoestima de uma criança com sobrepeso ou obesidade , tanto quanto um programa regular de exercícios. Ou seja, a pesquisa revelou o poder da rotina e do envolvimento das crianças nela!
Agora voltamos ao ponto inicial, as férias de final de ano. Antes esse período de recesso escolar era aproveitado com passeios, parques e colônias de férias. E agora que elas vão ficar em casa sem nenhuma atividade? “É nesta hora em que as crianças precisam de rotinas que não pareçam rotinas, que sejam estimuladas a brincarem e aprenderem. Isso ajudará que essas crianças se tornem adultos organizados e focados”, evidência Augusto Jimenez, Diretor da Minds Idiomas e psicólogo educacional. (mais…)
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