Depois de três anos de pandemia, com restrições para comemorar o Carnaval, brasileiros de todo o país de preparam para curtir a folia. Porém, a empolgação não pode dar lugar à irresponsabilidade no trânsito. Ir e voltar com segurança é o enredo vencedor em 2023.

Mesmo em 2021 e 2022, sem as grandes festas e desfiles das escolas de samba, a Polícia Rodoviária Federal (PRF) relatou que houve uma piora no número de infrações cometidas pelos motoristas de um ano para o outro. Apesar dos esforços da organização, foi registrado um aumento de 18% nas mortes nas estradas no feriado prolongado no ano passado.

A conduta do motorista, segundo a PRF, é o principal motivador de acidentes nas vias, fato que reforça a importância de usar equipamentos de segurança e manter-se focado na pista. Outras recomendações envolvem o planejamento detalhado da viagem também no que se refere às condições do clima, à distância a ser percorrida e à programação de pausas para descanso. (mais…)

Dados da Secretaria de Segurança Pública de São Paulo apontam que houve aumento no número de roubos no estado, que chegaram a 245.900 ocorrências registradas em 2022. Desse total, de acordo com a secretaria, 67,29% são roubos de celulares.

“Antes, o roubo de aparelhos era motivado pelo equipamento em si. Hoje, o motivo principal é o que há dentro deles, em especial apps dos bancos, a partir dos quais é possível fazer transações indevidas e causar muita dor de cabeça aos proprietários”, diz o Diretor Executivo de Parcerias da Seguradora Zurich, Luís Reis. “Entendemos que as pessoas ficam ainda mais expostas a este perfil de crime durante períodos como o carnaval”, aponta o executivo.

Luís se refere especialmente ao PIX, que caiu no gosto do brasileiro. Em dezembro, o Banco Central chegou a registrar recorde de transações diárias: foram 104,1 milhões de operações em 24 horas no dia 20 de dezembro. O país tem 143,3 milhões de usuários, dos quais 131,6 milhões são pessoas físicas e 11,7 milhões, pessoas jurídicas. (mais…)

Falta um pouco menos de um mês para o início da folia de Momo, mas ainda dá tempo, até para os sedentários, de se preparar. O Carnaval é uma festa que exige bastante resistência para quem curte brincar e é preciso estar com o condicionamento em dia. Com tantos excessos alimentares e ingestão de bebidas alcoólicas, fica o alerta de que a saúde pode ser comprometida e o risco de lesões aumenta.

“É importante respeitar os limites do corpo. Os abusos causam aumento da fadiga, que podem levar à baixa da imunidade, irritabilidade, mau humor e desidratação”, afirma Nilton Mendes, Coordenador Geral na Rede Alpha Fitness.

De acordo com o especialista, ainda é possível iniciar a preparação física para o Carnaval, indicando atividades aeróbicas de baixa intensidade, como caminhada ou dança e depois partir para exercícios de força e flexibilidade. (mais…)

Passar as férias de verão na praia é um dos destinos mais comuns do brasileiro e, para quem tem casa de veraneio, é garantido aproveitar a estação mais quente do ano perto do mar. Entretanto, para que as noites de sono sejam tão perfeitas quanto a viagem, é necessário cuidar para que os colchões que ficaram guardados não estejam mofados ou reproduzindo ácaros e outros micro-organismos causadores de doenças devido à umidade do litoral. Pensando nisso, Jeziel Rodrigues, consultor do sono da Anjos Colchões & Sofás, preparou algumas dicas para manter esse cuidado. Confira.

• O colchão precisa de ar! Deixe-o sempre em lugares ventilados e arejados. Ao sair, cubra-o com algo leve, que não impeça a entrada de ar mas evite que pegue pó;
• Proteja-o. “Capas impermeáveis usadas diariamente ajudam na conservação do material, impedindo que líquidos e o suor cheguem ao tecido. Além disso, também protege contra poeira e pelo de animais”, indica Rodrigues;
• Limpeza é fundamental! Chegando na casa, passe aspirador de pó no colchão para retirar possíveis micro-organismos na superfície que podem ser prejudiciais à saúde e coloque lençóis limpos;
• É hora de trocar. “Também é importante ter em mente  a vida útil do colchão, que envolve desde o material para fabricação até a qualidade do produto. Os de espuma devem ser trocados a cada cinco anos, já os de mola a cada oito anos”, pontua Jeziel.

Fonte: Anjos Colchões & Sofás

Um novo ano começou e  trouxe com ele a oportunidade de recomeços e realizações. Esse é o momento de fazer planos e traçar novas metas, por isso nada melhor que um ambiente organizado e preparado para receber todas essas novidades. João Pedro Fidelis, responsável técnico da Maria Brasileira, maior rede de limpeza residencial da América Latina, listou algumas dicas de como se organizar e preparar o lar para o ano que se inicia.

Limpeza especializada

A ajuda profissional para uma limpeza mais completa torna o processo mais eficiente. “Seja para limpeza de vidros, armários ou cômodos inteiros, a faxina profissional é mais eficiente. Por mais que haja uma rotina de limpeza semanal, investir em um serviço especializado para locais específicos é uma escolha inteligente para eliminar toda a sujeira acumulada”, diz Fidelis.

Passe para frente tudo aquilo que não te serve mais

Fica mais difícil manter um ambiente organizado quando ele apresenta uma série de objetos inúteis que só estão ali para fazer volume. O acúmulo de móveis e objetos pode apresentar uma sensação de desordem mesmo que tudo esteja em seu devido lugar. “Uma dica excelente para compor espaços mais elegantes e aconchegantes é se livrar de tudo aquilo que não tem mais serventia. Móveis que não são mais usados, por exemplo, podem ser vendidos ou doados. Neste período de planejamento para um novo ano, começar pelas doações é uma ótima escolha”, explica o responsável técnico. (mais…)