Itabela: Casal é preso com materiais usados para explodir carro-forte e caixas eletrônicos

26 de setembro de 2022 | Bahia | Postado por Hélio Alves
Foto: PRF

A Polícia Rodoviária Federal prendeu na tarde de sexta-feira, dia 23, um casal que realizava o transporte irregular de mais de 75 quilos de emulsão explosiva no interior de um veículo Renault/Logan. Além dos explosivos, foi encontrado uma caixa de detonadores.

A abordagem ocorreu no quilômetro 749 da BR 101, no município de Itabela (BA).  Os artefatos eram transportados em duas bolsas no porta-malas do automóvel. Aos policiais, o condutor alegou que pegou a carga na cidade de Xique-Xique (BA) e a levaria para Teixeira de Freitas (BA).

Este tipo de explosivo é comumente utilizado por quadrilhas especializadas em roubos a carro-forte e caixas eletrônicos. Após o flagrante, o condutor, a passageira e o material apreendido foram encaminhados à Polícia Civil na cidade de Itabela para que fossem adotados os procedimentos cabíveis.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: PRF

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ARTIGO – 5 dicas para quem tem pouco tempo para treinar

26 de setembro de 2022 | Saúde | Postado por Hélio Alves
Imagem de Daniel Reche por Pixabay

Por Paula Moraes – jornalista 

Muitas pessoas não têm tempo para malhar ou se dedicar a atividades físicas regulares. Se você é uma dessas pessoas, confira 5 dicas para treinar com pouco tempo. Elas vão te ajudar a focar na dieta e na suplementação, além de tornar os treinos mais eficientes. Para isso, não esqueça também de consultar profissionais, como nutricionistas e personal trainer.

Confira!

O que fazer quando se tem pouco tempo para treinar? O ponto primordial para que não tem muito tempo para se dedicar ao treino é a organização. É importante que você comece a analisar tudo o que você faz ao longo do dia para entender o momento ideal para encaixar os treinos.

Outro aspecto importante é verificar a possibilidade de eliminar alguma atividade desnecessária do seu dia para poder criar espaço para o treino. Talvez você possa eliminar uma série de tarefas que consomem tempo e não te ajudam em nada, como, por exemplo, ficar muito tempo vendo vídeos no celular ou assistir televisão. Definir os seus objetivos com os treinos é outro ponto importante. Para ser persistente nesses objetivos, conte também com o apoio de uma clínica de emagrecimento. (mais…)

Gandu: Celulares roubados são recuperados pela Polícia Rodoviária na BR-101

26 de setembro de 2022 | Bahia | Postado por Hélio Alves
Foto: PRF

Na tarde do último sábado, dia 24, a Polícia Rodoviária Federal recuperou 9 celulares roubados que eram transportados em um veículo Volkswagen Golf.

O flagrante ocorreu por volta das 13 horas no quilômetro 368 da BR 101, próximo ao município de Gandu (BA). Durante a fiscalização a equipe de policiais localizou uma bolsa contendo 9 celulares e 29 gramas de maconha no interior do veículo.

Questionados, os ocupantes informaram que compraram os celulares em Ilhéus (BA) pelo valor de R$ 1.800,00 reais. Após consultas, foi possível identificar os reais donos de 2 dos aparelhos. Diante dos fatos, os envolvidos e os bens apreendidos foram encaminhados para a Polícia Civil de Gandu.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: PRF

ARTIGO – 6 formas de aumentar sua renda com side-jobs

26 de setembro de 2022 | ARTIGOS | Postado por Hélio Alves
Foto: Marcello Casal Jr/ Agência Brasil

Por Paula Moraes – jornalista 

Quer aumentar a sua renda sem deixar de lado o seu emprego atual? Não precisa procurar muito, pois existem várias formas de ganhar dinheiro extra. Basta escolher a que melhor se encaixa com as suas habilidades e começar a trabalhar! Neste artigo, vamos apresentar 6 maneiras de ganhar mais dinheiro com side-jobs. Aproveite para colocar em prática aquilo que for mais viável para você e comece a faturar!

6 formas de aumentar sua renda com side-jobs

Social Media Influencer

Com a popularização das redes sociais, muitas pessoas têm se aventurado a se tornarem social influencers. Isso significa que elas usam as suas redes sociais para promover marcas ou produtos. Se você tem um bom número de seguidores e interage com eles de forma regular, pode ser uma boa ideia para aumentar a sua renda.

Blog como portal de conteúdo

Outra opção interessante é começar um blog. Você pode escrever sobre qualquer assunto que seja do seu interesse e ainda ganhar dinheiro com isso. Existem diversas formas de monetizar um blog, como a venda de produtos ou serviços, programas de afiliados e publicidade. Se você ainda não tem um blog, comece a pesquisar sobre a plataforma ideal para o seu projeto e lance-se na aventura! (mais…)

Dário Meira: Morre aos 52 anos o ex-vereador Alan da Silva

26 de setembro de 2022 | Dário Meira | Postado por Hélio Alves
Foto: Arquivo Pessoal | Editada pelo Tribuna do Recôncavo

O ex-vereador do município de Dário Meira (BA), Alan da Silva Gomes, de 52 anos, morreu na madrugada deste último domingo, dia 25, após um acidente causado por uma parada cardíaca enquanto dirigia um carro. O acidente aconteceu na estrada que liga a cidade de Dário Meira a Itagibá.

‘Alan Mania’, como era mais conhecido, chegou a ser encaminhado para o Hospital Geral de Ipiaú, ainda lúcido, mas reclamava de dores abdominal e torácica. Na unidade hospitalar, ele sofreu uma parada cardíaca e veio a óbito.

Alan foi eleito em 2012, exercendo o cargo no período de 2013 a 2016, chegando a presidir a Câmara Municipal no biênio 2015-2016.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: Bnews

Rebeca Andrade conquista a prata nas barras assimétricas na Copa do Mundo de ginástica

26 de setembro de 2022 | Esporte | Postado por Hélio Alves
Foto: Míriam Jeske/ COB

Maior nome da ginástica nacional, a brasileira Rebeca Andrade conquistou neste último domingo, dia 25, a medalha de prata nas barras assimétricas da etapa de Paris da Copa do Mundo de ginástica.

O torneio serve de preparação para o Campeonato Mundial da modalidade, que será disputado em outubro, na Inglaterra.

Com nota 14,650, Rebeca ficou atrás apenas da americana Shilese Jones, que terminou a prova com 14,700. Esta foi a última grande competição antes do Campeonato Mundial, principal evento da temporada.

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: Bahia Noticias

Castro Alves empata com Simões Filho nas oitavas de final do Intermunicipal

26 de setembro de 2022 | Castro Alves | Postado por Hélio Alves
Foto: Divulgação/ PMCA

As seleções de Castro Alves e Simões Filho empataram em 0 a 0 na tarde deste domingo, dia 25, na primeira partida das oitavas de final do Campeonato Intermunicipal de futebol. O jogo foi realizado no Estádio Américo Barreto, em Castro Alves.

O jogo de volta será no dia 9 de outubro em Simões Filho para decidir quem seguirá para as quartas de final. Se houver novo empate no tempo regulamentar a decisão será nos pênaltis. Quem vencer nos 90 minutos fica com a vaga. Castro Alves é a única representante do Recôncavo baiano que ainda continua na competição.

Resultados dos jogos de ida das oitavas de final:

  • Valente 0x1 Itajuípe
  • Castro Alves 0x0 Simões Filho
  • Santaluz 1×1 Itamaraju
  • Itapetinga 0x0 Retirolândia
  • Eunápolis 1×0 Terra Nova
  • Ibirapitanga 2×1 Ibicuí
  • Quijingue 3×1 Ipiaú
  • Catu 1×2 Nova Canaã

Editado pelo Tribuna do Recôncavo | Informações: i75