Como referenciar site nas normas da ABNT é uma dúvida que muitos estudantes possuem no momento em que é necessário realizar a formatação de uma referência de site. Veja bem, para a elaboração de referências de sites é essencial seguir as normas técnicas e indicar o autor, os títulos e as datas de publicação.

Ainda assim, é de grande relevância o entendimento de por qual razão é preciso fazer a referência bibliográfica de site. No entanto, a melhor maneira de ter uma garantia e de defender os próprios ideais é a busca por trabalhos que já foram publicados e em outras produções de caráter acadêmico. É essencial a procura por temáticas de outros trabalhos de autores já publicados.

A partir das ideias de outros autores é possível que cada um dos estudantes consiga validar as suas ideias, por meio de teorias embasadas e respaldadas em assuntos relevantes que foram os assuntos de outros estudos. Tais referências podem ocorrer no momento em que se faz necessário citar site de acordo normas ABNT. (mais…)

Músicas, danças, fantasias e confetes. O carnaval chegou. E esse momento de celebração e alegria também pode ser sinônimo de preocupações em relação a crianças e adolescentes que irão aproveitar a folia. Por isso, pais, cuidadores e responsáveis precisam redobrar a atenção e orientar os jovens.

De acordo com o Instituto Bem Cuidar (IBC), unidade meio da Aldeias Infantis SOS responsável pela Gestão do Conhecimento para a disseminação de uma cultura do bem cuidar de crianças, adolescentes e jovens, algumas orientações para a prevenção de acidentes e violações de direitos são essenciais para uma festa segura.

Um dos principais pontos de atenção para esse período são os casos de importunação sexual. “É preciso lembrar que em casos de prática de atos libidinosos contra alguém sem seu consentimento, em que a vítima tem 14 anos ou menos, o crime é caracterizado como estupro de vulnerável”, explica Erika Tonelli, especialista em entornos seguros e protetores da Aldeias Infantis SOS. Assim, para ajudar os responsáveis e os jovens a evitar essa situação, a especialista dá algumas dicas para quem vai curtir o carnaval: (mais…)

O prazo para os empregadores entregarem o informe de rendimentos aos seus funcionários e a DIRF (Declaração do Imposto sobre a Renda Retido na Fonte) para a Receita Federal termina no dia 28 de fevereiro. A data limite vale também para o envio da Dmed (Declaração de Serviços Médicos e de Saúde), da Dimob (Declaração de Informações sobre Atividades Imobiliárias) e da e-Financeira.

Os informes são necessários para que os contribuintes possam preencher a declaração do Imposto de Renda de Pessoa Física (IRPF) de 2023. “A partir das informações disponibilizadas, é possível inserir os dados de valores tributáveis e os impostos pagos ao longo de 2022. A partir desse levantamento cruzado, a Receita Federal analisa se há algum valor pendente a ser pago”, afirma André Luis Barbosa, presidente do Conselho Regional de Contabilidade da Bahia (CRCBA).

Os bancos, empresas responsáveis pela gestão de planos de saúde e outras instituições devem fornecer aos seus clientes o extrato de imposto de renda com dados referentes ao ano de 2022, que devem constar na declaração de 2023, até o último dia deste mês. (mais…)

Com os dias de folia se aproximando, é importante reforçar os cuidados com a saúde íntima da mulher. A ginecologista Dra. Danielle Lessa, do ECO Medical Center, separou 5 orientações fundamentais para que as mulheres possam aproveitar o calor do carnaval sem preocupações.

1 – Não use protetor diário em todos os dias de calor.

Quando a região íntima fica abafada por muito tempo, as chances de uma infecção vaginal ou candidíase são muito maiores. O recomendado é usar calcinhas que permitam a transpiração vaginal.

2 – Mantenha-se hidratada!

Durante o carnaval é comum as pessoas reduzirem o consumo de líquidos para evitarem os banheiros químicos nos dias de folia. “Não ingerir a quantidade de líquidos necessária aumenta as chances de infecções urinárias. Uma dica para manter a higienização caso seja necessário usar um banheiro químico é levar lenços de papel na bolsa”, orienta a ginecologista. (mais…)

Para aqueles que não pretendem brincar o Carnaval, os dias de folga proporcionados durante a festividade podem ser uma oportunidade para viajar. Pensando nisso, a Neoenergia Coelba preparou algumas orientações de segurança, alertando para a importância de se tomar alguns cuidados para prevenir acidentes domésticos com energia elétrica em casas de veraneio. As simples iniciativas podem garantir a alegria do feriado e o descanso de todos durante os próximos dias.

Para além do bom funcionamento do fornecimento de energia elétrica das casas ou apartamentos, uma revisão na instalação elétrica é imprescindível para evitar acidentes domésticos causados por sobrecargas e curtos-circuitos, além de contribuir para a economia na conta de luz, uma vez que circuitos modernos e eficientes reduzem as perdas de energia e reforçam a confiabilidade das instalações.

No litoral, essa revisão se faz ainda mais necessária por causa da ação da maresia e da salinidade nas estruturas do padrão de entrada e instalações internas das residências. Geralmente, nessas inspeções, pode ser constatada a necessidade de substituição de disjuntores, fiação, quadros elétricos, tomadas, pontos de luz e outros elementos que estejam danificados ou são incompatíveis com as novas demandas de consumo. (mais…)