Mitos e verdades sobre os benefícios do chá para uma vida mais saudável

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Nutricionista desmistifica o consumo das infusões e explica como a bebida pode auxiliar no bem-estar

Quem nunca tomou um chá quando estava resfriado? Ao longo dos séculos e, ainda nos dias de o hoje, o chá vem sendo associado à saúde. Sua própria origem está ligada a esse fato. Reza a lenda de que no ano de 2.737 a.C. o imperador chinês Shen Nung, popularmente conhecido como o Curandeiro Divino, tentando solucionar a constante incidência de surtos epidêmicos em seu reino, criou uma lei que obrigava o povo a ferver a água antes de ingeri-la. Um dia, quando repousava sob uma árvore, pediu a seus servos que lhe levassem um copo de água fervida. No entanto, antes de ingerir o líquido, ele se deu conta de que algumas folhas, de uma árvore próxima, haviam caído no recipiente. Interessado na mistura, ele provou e gostou do resultado.

Presente na vida de milhares de pessoas ao redor no mundo, as infusões são comumente utilizadas por suas propriedades terapêuticas e funcionais que podem atuar como estimulantes, diuréticos, digestivos, anti-inflamatórios, calmantes, entre outros.

Rodrigo Moreira, nutricionista consultor da Leão Alimentos e Bebidas, lembra, contudo, que o consumo da bebida não substitui tratamentos médicos. “As ervas servem como complemento de uma dieta saudável, natural e que auxilia no bem-estar das pessoas”, explica. Confira, a seguir, alguns mitos e verdades desmistificados pelo profissional. (mais…)

Coelba reforça orientações de segurança para quem vai curtir o Carnaval na praia

GUAIBIM | Foto: Maria das Neves/ Tribuna do Recôncavo

O Governo da Bahia cancelou o feriado de Carnaval deste ano devido à pandemia da covid-19. Mesmo assim, muitas empresas decidiram manter o feriadão e vão liberar seus colaboradores durante os dias que seriam de festa. Como tradicionalmente ocorre todos os anos, a tendência é que o Litoral do Estado receba uma grande quantidade de famílias a partir desta sexta-feira (25) até a quarta-feira de cinzas (2). Pensando nisso, a Neoenergia Coelba preparou algumas orientações de segurança, alertando para a importância de se tomar alguns cuidados para prevenir acidentes domésticos com energia elétrica. São iniciativas simples e que podem garantir a alegria do feriadão e o descanso de todos durante os próximos dias.   

Para além do bom funcionamento do fornecimento de energia elétrica das casas ou apartamentos, uma revisão na instalação elétrica é imprescindível para evitar acidentes domésticos causados por sobrecargas e curtos-circuitos, além de contribuir para a economia na conta de luz, uma vez que circuitos modernos e eficientes reduzem as perdas de energia e reforçam a confiabilidade das instalações.   

No litoral, essa revisão se faz ainda mais necessária por causa da ação da maresia e da salinidade nas estruturas do padrão de entrada e instalações internas das residências. Geralmente, nessas inspeções, é constatada a necessidade de substituição de disjuntores, fiação, quadros elétricos, tomadas, pontos de luz e outros elementos que estejam danificados ou são incompatíveis com as novas demandas de consumo.   

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COELBA ORIENTA CONSUMIDORES PARA EVITAR SOBRECARGA ELÉTRICA

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Uso indevido das instalações elétricas pode provocar acidentes em residências, que são onde acontece a maioria dos incêndios causados por sobrecarga na fiação

A Neoenergia Coelba alerta os seus mais de seis milhões de consumidores sobre a importância do uso seguro das instalações elétricas. Fazer ligações irregulares e sobrecarregar a fiação podem representam um risco para a população e ao fornecimento de energia. Para evitar acidentes, uma das orientações de segurança da empresa é que seja elaborado um projeto elétrico para a construção das residências e que ele seja obedecido, utilizando material de qualidade e apropriado para as cargas.

O uso de cargas e fiações inadequadas aumenta a possibilidade de curto-circuito e outros acidentes, como incêndios. “Os moradores devem manter uma rotina de inspeções e melhorias nas instalações elétricas dos imóveis, especialmente em reformas ou se precisarem ligar novos aparelhos. Esse trabalho deve ser feito por um eletricista qualificado, que poderá avaliar se a fiação está obsoleta ou não, e revisar o projeto elétrico, principalmente em residências mais antigas, que geralmente não estão preparadas para a quantidade de eletroeletrônicos que possuímos atualmente”, orienta o gerente de Saúde e Segurança da Neoenergia, Harley Albuquerque.

Além disso, é importante não utilizar o benjamin (T) para conectar mais de um aparelho na tomada ao mesmo tempo.

De acordo com a Associação Brasileira de Conscientização dos Perigos da Eletricidade (Abracopel), no Anuário Estatístico de Acidentes de Origem Elétrica 2021, os incêndios provocados por sobrecarga representaram 38,8% do total de acidentes ocorridos em 2020. Mais da metade desses incêndios ocorreu em residências, seguidas de pequenos pontos comerciais. (mais…)

8 tendências de decoração para quartinhos de bebê

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Escolher a decoração ideal para quartinhos de bebê não é uma tarefa simples, especialmente para pais de primeira viagem. Isso porque o intuito é promover segurança e bem-estar à criança e aos demais frequentadores do cômodo. 

Assim, é importante considerar diferentes fatores na hora de escolher o tema para a decoração. Faça Você Mesmo: Decoração e organização de banheiro. Pensando nisso, separamos algumas tendências decorativas para quarto de bebê que poderão te inspirar na escolha, acompanhe!

O que avaliar ao fazer a decoração de quartinhos de bebê?

Para garantir uma escolha adequada de decoração, é importante planejar-se e adquirir uma visão de longo prazo acerca do cômodo. Em outras palavras, ver sua casa ou apartamento como investimento é muito importante na hora de pensar na decoração. Isso porque as mudanças e decorações feitas em seu imóvel servem para valorizá-lo posteriormente.

Sendo assim, realizar um planejamento mais profundo na escolha da decoração pode ser algo muito importante. Com a pandemia e a tendência de passar mais tempo em casa, escolhas que envolvam um melhor aproveitamento de espaço tornaram-se muito populares. (mais…)

Confira 7 dicas de como fazer a troca de piso de um imóvel!

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Os últimos tempos têm sido de troca de piso de um imóvel, mudanças nos móveis e construção de hortas e jardins. A quarentena fez com que muitas pessoas acabassem enjoando de suas próprias casas. Sim, isso é uma realidade. Olhar para a parede e achar as cores já não tão atraentes como da primeira vez, um móvel que já não está mais tão moderno ou o layout do chão que não combina mais com o seu gosto naquele momento. Este artigo conta com dicas especialmente feitas para os indecisos que querem renovar o piso de um imóvel, mas não fazem ideia de por onde começar.

Por que investir na troca de piso de um imóvel?

Estar em casa 100% confortável com tudo que está ao redor é a sensação que todos que possuem um imóvel sonham. Desde a sala até ao banheiro. E claro que o piso também conta muito para a satisfação pessoal. Esse material faz toda a diferença, pois é com ele que você e visitas dão de cara primeiramente quando adentram o seu lar. Usar o mesmo por muito tempo gera desgaste, arranhões e quebras no mesmo. Além de ser um ótimo colírio para quem olha, trocá-los também ajuda a valorizar o imóvel, caso tenha planos para utilizá-lo para outros fins.

É possível trocar o piso de um imóvel sem quebradeira?

A resposta é sim! Atualmente, existem diversas técnicas inovadoras que auxiliam na troca do piso de um imóvel sem que aconteça uma bagunça durante o processo. Uma dessas técnicas é a sobreposição, onde um novo material é assentado em cima do antigo com o uso de produtos específicos. Um dos piores pesadelos de quem quer dar aquela repaginada na casa são os entulhos gerados por quebradeiras. Mas, procurando um profissional adequado para o serviço, tudo acontece de forma tranquila, silenciosa e sem gerar trabalhos para quem mora na residência. (mais…)

Dicas fundamentais na hora de criar um site: política de privacidade, cookies e muito mais

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Criar um website, que seja possivelmente rentável e que siga todas as diretrizes do bom senso, não é uma tarefa fácil. Além de se preocupar com o estilo do layout e com qual conteúdo será postado, há outros pequenos detalhes que também ajudam a complementar um site de qualidade.

Portanto, com foco nessas particularidades que acabam sendo muito relevantes para a construção de uma página na internet, separamos dicas fundamentais que vão ajudar o [jovem empreendedor baiano] a alavancar o seu projeto digital.

Crie uma boa política de privacidade

Sabe aquela paginazinha que fica ali no rodapé do site ou em menor evidência na barra do menu? Então, essa é a [política de privacidade], que serve para informar aos usuários que suas informações podem ser coletadas e processadas.

Ela tem como objetivo deixar o usuário ciente. Se você ler com atenção, vai perceber que muitos sites fazem questão de detalhar a política de privacidade com o intuito de evitar eventuais problemas jurídicos. E isso é ainda mais evidente em sites que coletam dados, como por exemplo telefone, e-mail ou endereço. (mais…)

Dicas de sucos para se hidratar nos dias quentes

Suco de laranja em copo de vidroSuco de laranja. Imagem de gate74 por Pixabay.

Com as temperaturas cada vez mais altas no país e uma sensação térmica abafada, a busca por bebidas naturais geladas consequentemente aumentam, uma vez que elas são essenciais para manter a hidratação e são fundamentais para aliviar o calor, pois além de resfriar o corpo, elas fazem com que o organismo continue funcionando corretamente. No Nordeste, devido a predominância do clima tropical úmido, o cuidado precisa ser redobrado, uma vez que a região apresenta um verão extremamente quente, com temperaturas super elevadas praticamente durante o ano inteiro, que variam entre 25 e 33 graus.

Logo, com o consumo de suco de frutas, é possível repor os nutrientes, vitaminas e minerais ao mesmo tempo. Por isso, diante desse cenário, a Nossa Fruta Brasil, referência no mercado de frutas há mais de 13 anos, dá dicas de sucos ideais para se hidratar nos dias quentes:

Suco de manga: além de ser capaz de fortalecer o sistema imunológico, a vitamina C presente na manga também atua na prevenção de doenças. Composta por cálcio, zinco, ferro, magnésio e vitaminas A, B, C, E e K, o suco é saudável, refrescante e responsável por repor os nutrientes perdidos no calor.

Suco de maracujá: oferece uma série de benefícios e pode ser bastante consumido neste período, pois tem diversos nutrientes importantes para o organismo. A fruta possui efeito refrescante e funciona como calmante natural. O maracujá também contém vitamina A, que combate os radicais livres, evitando envelhecimento precoce, além de sais minerais – ferro, sódio, cálcio e fósforo.

Suco de caju: aumenta a imunidade e é rico em vitamina C e zinco. O caju também é benéfico para o sistema imunológico. Conhecida por ser uma das frutas representantes da tropicalidade brasileira, o suco tradicional do caju é uma verdadeira potência de nutrientes.

Suco de goiaba: rica em vitamina A, a goiaba possui nutrientes importantes para a renovação celular da pele, além de ser uma grande aliada para as fibras que estimulam os movimentos intestinais. No suco ou vitamina, a goiaba é uma excelente opção para alimentação funcional, refrescante, rápida e nutritiva.

“Todas essas opções são ideais para nos mantermos hidratados, pois com as altas temperaturas perdemos muito líquido e precisamos fazer essa reposição…”, ressalta João Lima, diretor comercial da Nossa Fruta Brasil.

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