Em momentos de desânimo, cansaço intenso ou falta de motivação, muitas pessoas recorrem a práticas de autocuidado para buscar equilíbrio e bem-estar. Entre elas está o banho de ervas, um ritual tradicional que, segundo a oraculista e espiritualista Sol Viana, pode ajudar na renovação das energias quando realizado com intenção e consciência.

De acordo com Sol, o preparo utiliza ingredientes simples e facilmente encontrados em mercados e feiras. A receita reúne sete folhas de louro, sete paus de canela, um ramo de alecrim e uma colher de açúcar, colocados em água aquecida. Após desligar o fogo, basta acrescentar os ingredientes, tampar o recipiente e deixar em infusão. Veja orientações sobre o preparo de banhos de ervas. (mais…)

As tarefas domésticas fazem parte de uma rotina contínua na maioria das casas e lavar roupas é uma das que mais exigem atenção por acontecer com tanta frequência. É uma tarefa que se repete quase todos os dias e vai além do esforço físico, pedindo também organização e um bom gerenciamento do tempo.

Em meio à rotina acelerada, pequenos ajustes podem fazer a diferença especialmente para famílias que equilibram trabalho, casa e vida pessoal. Com escolhas mais inteligentes no dia a dia, é possível transformar tarefas domésticas em processos mais leves, reduzindo a sobrecarga e trazendo mais fluidez para a rotina.

Para ajudar a manter as roupas bem cuidadas mesmo com a sobrecarga do dia a dia, Angelo Max Donaton, CEO da Lavô, maior rede de lavanderias self-service do país, listou alguns pontos importantes: (mais…)

Com a popularização das ‘casas conectadas’, as tomadas inteligentes têm se tornado cada vez mais comuns na rotina dos brasileiros. Apesar da praticidade — como ligar e desligar aparelhos à distância e programar horários de funcionamento, o uso inadequado desses dispositivos pode trazer riscos à segurança das instalações elétricas. Diante desse cenário, a Neoenergia Coelba reforça a importância de utilizar as tomadas inteligentes com atenção, especialmente em equipamentos de maior potência. O alerta é para evitar sobrecargas, que podem causar superaquecimento, curtos-circuitos e até incêndios dentro das residências.

As tomadas inteligentes funcionam como adaptadores conectados ao Wi-Fi, permitindo o controle remoto de eletrodomésticos por meio de aplicativos. Elas são úteis para organizar a rotina doméstica, controlar iluminação, ventiladores e até desligar aparelhos esquecidos. No entanto, o uso simultâneo de vários equipamentos ou a ligação de aparelhos inadequados pode comprometer a segurança da instalação elétrica.

‘A tecnologia é uma grande aliada no dia a dia, mas precisa ser utilizada com responsabilidade. Quando há sobrecarga ou uso inadequado, o risco de acidentes aumenta significativamente. Por isso, é fundamental que os consumidores fiquem atentos às especificações dos equipamentos e às condições da instalação elétrica da residência’, alerta Rosy Menezes, gerente de Saúde e Segurança da Neoenergia Coelba. (mais…)

Por Paulo Vieira/SESP

A grande concentração de pessoas em estabelecimentos de uso coletivo como casas noturnas, cinemas e teatros exige atenção redobrada para a segurança. Situações de incêndio ou pânico nesses ambientes podem evoluir rapidamente, dificultando a evacuação e colocando vidas em risco. O incêndio na Boate Kiss, no Rio Grande do Sul, que resultou na morte de mais de 200 pessoas, é uma tragédia que evidenciou a importância de estruturas adequadas e de atitudes seguras em situações de emergência.

Antes mesmo desta ocorrência, o Paraná já adotava regras rigorosas para edificações com grande concentração de público. Após o incêndio na boate gaúcha, outros estados também passaram a endurecer suas exigências, reforçando a importância desse tipo de regulamentação.

O Código de Segurança Contra Incêndio e Pânico (CSCIP), do Corpo de Bombeiros Militar do Paraná (CBMPR), estabelece normas técnicas para proteger a vida das pessoas, garantir a evacuação segura, dificultar a propagação do incêndio e proporcionar meios de controle do mesmo. (mais…)

O Brasil ultrapassou, pelo terceiro ano consecutivo, a marca de 2 mil acidentes de origem elétrica, reforçando o alerta para os riscos no uso da energia no dia a dia. De acordo com o Anuário de Acidentes de Origem Elétrica 2026 – ano base 2025, divulgado pela Abracopel, o país registrou 2.322 ocorrências no último ano, frente a 1.038 em 2013, início da série histórica. No mesmo período, o número de mortes também cresceu, passando de 631 para 725.

Grande parte dessas ocorrências está associada a situações do cotidiano, como intervenções próximas à rede elétrica, atividades da construção civil e uso inadequado de instalações. Os incêndios de origem elétrica lideram em número de registros, com 1.304 casos e 60 mortes. Já os choques elétricos apresentam o cenário mais crítico, com taxa de letalidade próxima de 70%, somando 646 mortes em 917 ocorrências.

Apesar dos avanços do setor elétrico nos últimos anos, os dados mostram que a maioria das ocorrências ainda está associada a comportamentos de risco evitáveis. Situações como intervenções próximas à rede elétrica, uso de instalações improvisadas e manuseio inadequado de equipamentos seguem entre as principais causas de acidentes no país. (mais…)